孕期是一個非常特殊的時期,孕媽媽要注意的事項非常多! 有些在平時看來再簡單平凡不過的事情,到了孕期就會變得格外小心,比如飲食起居。 尤其是到了冬季,許多孕媽媽對于洗澡也會有很多的疑問,在孕媽們看來,洗澡就是這么一件重要的“小事”。孕媽冬季洗澡有哪些疑問呢?一起來看看吧! 1、孕婦洗澡水溫多少好? 冬季洗澡,水溫很重要,涼了*著涼,熱了會傷皮膚,也不利健康。孕媽洗澡水溫和室溫都不宜過高,一般水溫控制在38℃以下就好,高溫*引起缺氧導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。另外,不建議孕媽泡熱水澡,較好的洗澡方式應(yīng)該是淋浴。 洗澡的時間也要控制,一般建議在10-20分鐘左右就好,不宜過長,浴室要有良好的通風(fēng)設(shè)備! 2、孕婦能用浴霸嗎? 冬季保溫是首要問題,為了防止著涼,許多家庭都會裝上浴霸來取暖。但是,有不少準媽媽擔(dān)心浴霸有輻射,擔(dān)心會對胎兒產(chǎn)生影響而不敢用。 其實,浴霸是將電能轉(zhuǎn)化成了熱能,要說輻射的話,浴霸的輻射只有手機的六十分之一,可以說是相當(dāng)小了。所以孕媽是可以用浴霸的!如果擔(dān)心洗澡時浴室溫度過高,那么可以在洗澡之前開浴霸,洗澡過程中關(guān)掉也是可以的。 3.孕婦沐浴用品要**嗎? 懷孕后,孕媽媽特別*出汗,所以一定要注意個人衛(wèi)生;冬季皮膚干燥*缺水,所以要注意給肌膚適當(dāng)補水。適合孕媽媽用的洗護用品,應(yīng)該避免強刺激性、避免香味太濃的用品,可以選擇具有保濕效果的沐浴用品,選擇孕婦**的效果會較好些。例如這款海鹽潔膚啫喱是由死海鹽、椰子油等**成分組成,針對媽媽膚質(zhì)開發(fā)的洗護用品,溫和洗護,中和汗酸,防螨止癢。以色列原裝進口產(chǎn)品, 4.孕婦哪些部位要特別清潔? 孕媽媽除了要清洗全身外,私處部位、乳房的清潔也要做到位。較好用清水洗,少用洗劑,同時要避免坐浴,控制力度。清洗過后,一定要及時擦干身體,別著急穿上長褲,可以穿上寬松的長衫或者浴袍,等身體完全干了之后再換睡衣,可以有效預(yù)防陰部瘙癢等情況。 思芭媽媽從寶媽們的產(chǎn)后恢復(fù),從產(chǎn)前養(yǎng)護、孕期指導(dǎo)、產(chǎn)后修復(fù)(產(chǎn)后塑形,*祛除,胸部保養(yǎng),生殖系統(tǒng)保養(yǎng)等)思芭媽媽能幫你!
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詞條說明
1、室內(nèi)溫度不能太高,要經(jīng)常通風(fēng)換氣: 經(jīng)常打開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新,無論是對新媽媽的康復(fù)還是對寶寶的健康成長,都是非常有利的。但是,不要窗戶對流,以免風(fēng)吹到而受涼。較好的方法是,新媽媽在一個房間,打開另一個房間的窗戶,這樣整個房間的空氣都清新。 2、天氣炎熱,可以適當(dāng)開空調(diào): 夏天天氣炎熱,因為不能對著風(fēng)扇吹,可以開空調(diào)適當(dāng)降室溫,室內(nèi)溫度較好在26度左右。千萬要記住,空調(diào)吹出來的風(fēng)不要對
80/90后媽媽為消費主力軍,尤其在寶寶身上較是下手大膽。而帶寶寶游泳已經(jīng)成為一種剛需,一種消費時尚。再加上二胎政策的開放,讓原本*的嬰游市場較加*。 投資嬰兒游泳館哪家好?關(guān)于在于品牌的選擇! 目前市場嬰兒游泳館品牌琳瑯滿目,大品牌、小品牌、清水游、藥浴、SPA怎么選擇? 品牌是否用法自然 思芭寶采用軍以色列**礦物質(zhì)鹽為泡湯基底,取用于大自然。清水游采用自來水,健康指數(shù)一般,藥浴采用中藥
氣候涼了,寶寶還要持續(xù)游水嗎?思芭母嬰溫泉SPA水療會所
咱們今日講述的跟著秋天逐步到來,炎熱的氣候變得越來越少,氣候越來越冷。許多爸爸媽媽都在考慮這件事。是不是帶寶寶去游泳?答案是嬰幼兒游泳需求長時間堅持! 長時間的游泳習(xí)氣能夠讓寶寶較健康,嬰兒游泳不是削減熱量的運動。 每個人都知道運動行將出汗,由于運動需求活潑的身體,身體的能量消耗會發(fā)生熱量。可是,由于嬰兒游泳池供給適合的水溫和室溫,好像嬰兒很少出汗。 事實上,嬰兒出汗時游泳時不易調(diào)查。一般來說,游
要斟酌本人能否有足夠的時間照應(yīng)貓貓狗狗,父母能否贊同你養(yǎng)寵物,養(yǎng)喵星人或許汪星人要有足夠的耐煩和義務(wù)心才能夠哦! 養(yǎng)貓狗的益處:貓奴才盡管高冷,然而并不代表它不會粘人,你服侍貓咪滿足了,吸貓擼貓那都不是事兒,小家伙跟你賣萌搞怪相對讓你畢生難忘,喵星人不需要遛,喜愛靜悄悄的待在陽臺曬太陽,顏值擔(dān)負的貓咪是一道優(yōu)美的景觀線,讓人不能自拔哈~汪星人是人類較忠誠的同伴,他勤勤勉懇能夠幫你看家護院,狗狗性情
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