山東菏澤叛逆青少年教育教育咨詢 河南銳元思圖教育怎么樣
理解原生家庭有件事蠻重要的,那就是要看到真相的話,就不要帶著理想化的色彩去看。
帶著理想化的色彩去看,可能是你的防御——就是害怕看到那些真實,所以你把真實的東西“理想化”了。
比如,父母對你所做的犧牲,究竟是愛,還是在滿足他們自己?
判斷這個問題其實很簡單,就像說了一萬遍的話一樣,不要回報才是真正的愛。
戀人之間愛也是需要回報的,可是我們理想化地覺得父母對我們的愛是不要回報的,他們單純的犧牲,無私的奉獻,只為了讓我們過上較好的生活。
如果真的是這樣,那么在“無條件的愛里”你為什么會如此內疚?
你為什么那么害怕令父母失望?
為什么會覺得令父母不高興的任何話語你都無法開口?
你為什么一旦對父母有了情緒你就會較度自責?
所以,很多原生家庭里,那些**奉獻的父母人設中,并沒有什么真正的犧牲和無條件的愛。
你能夠不理想化的看到這一點,你就不會再被這種愛壓得你喘不過氣,你就不需要那么多的內疚,也不再需要為了報恩而勉力活成你的父母想要的樣子,這是好處。
壞處,也許就是你得放棄,你被他們無條件的愛著,你是他們世界**的中心,這樣的一種幻想。
于是,你完成了與父母的分離,那么你可以比較坦蕩的待在一個“普通人”的位置上,活你自己的。
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