陜西西安青少年叛逆教育咨詢 孩子網(wǎng)癮怎么辦 鄭州銳元思圖教育怎么收費(fèi)

    很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子網(wǎng)癮、游戲癮。其實(shí)這些問(wèn)題都是可以解決的,只是家長(zhǎng)需要耐心。這里分享三個(gè)簡(jiǎn)單較有效的方法,供家長(zhǎng)學(xué)習(xí)參考。

    **個(gè):轉(zhuǎn)移注意力

    相信很多家長(zhǎng)都聽(tīng)過(guò)這種方法,但真正做到的家長(zhǎng)很少。為什么孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲?主要是在游戲(網(wǎng)絡(luò))中獲得快樂(lè)和成就感。如果把這種幸福感移植到“旅行和特長(zhǎng)”上,孩子的網(wǎng)癮會(huì)減輕嗎?

    *二種:環(huán)境療法

    簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是改變孩子的上網(wǎng)環(huán)境,從較初的網(wǎng)吧到家里。如果同學(xué)愛(ài)批量玩游戲,可以把孩子轉(zhuǎn)到別的教育咨詢。畢竟環(huán)境對(duì)一個(gè)人的影響很大,尤其是自制力弱的孩子。

    *三種:心理干預(yù)**

    1.改變認(rèn)知——通過(guò)團(tuán)體心理咨詢,心理暗示結(jié)合積極心理學(xué)和正念療法,改變思維方式,激發(fā)孩子的夢(mèng)想和動(dòng)機(jī)。

    2.另類滿足3354通過(guò)心理團(tuán)體訓(xùn)練,可以培養(yǎng)成就動(dòng)機(jī),讓孩子獲得情感上的滿足,豐富現(xiàn)實(shí)中有意義的生活,培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好,和**種分心一樣。

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