陜西咸陽問題少年教育咨詢咸陽銳元思圖教育

時間：2020-11-10

家里有小生的家長肯呢個都有這樣的感觸：經(jīng)常能聽到老師跟他們反映孩子上會出現(xiàn)走神，思想開小差等情況。家長們也感到很苦惱：孩子小時候好動，維持注意力的時間短;或者是因為年齡和環(huán)境變化，高中生注意力不集中都還能理解?？墒窃?/span>10歲左右的年紀，沒有太多外在干擾和內(nèi)心困惑，注意力依然不集中，這樣下去可是會影響習的。那么，針對10歲孩子注意力不集中，我們可以采取哪些措施來改善呢?

1. 明確孩子的習目標?，F(xiàn)在的孩子大多是家里的寶貝，從小生活在優(yōu)越的環(huán)境中，并沒有感受到來自外界的太多壓力。因此對于習這件事，他們并沒有很深刻的認識，有的甚至都不知道自己為什么要習，以后這些知識該怎么應用到生活中。所以在這個階段，家長首先要幫助孩子樹立關于習的正確認識，進而明確他們的習目標。要讓孩子懂得習是一個對自己有益的終身過程，它不僅是傳授理論知識，較是教會我們?nèi)绾谓鉀Q現(xiàn)實問題的方法的有效途徑。習有益的知識會讓一個人較有魅力。腹有詩書氣自華便是如此。

2. 注重培養(yǎng)孩子的興趣。10歲孩子注意力不集中多數(shù)是因為當前的事情令他們感到索然無味。因為興趣是較好的老師，所以建立孩子和習之間的興趣紐帶是很重要的。盡量用編排生動的課本和視頻進行教活動，講授的知識的形式也要多樣化，吸引孩子的注意力。一旦他們覺得這個過程很輕松愉快，他們就能夠集中注意力，專心聽講。

3. 樹立一個良好的榜樣。10歲左右的孩子還沒有形成很強的自主觀念，因此他們在很多情況下會模仿他人。如果處于一個集體中的其他人都很認真習，上課集中注意力，那么孩子也會不自覺得照做。在家里也是這樣，家長不妨帶頭認真工作、習，讓孩子看到他們做事專注的一面，在潛移默化中教育孩子。良好的家庭氛圍對改善10歲孩子注意力不集中的情況也是大有益處的。

4. 有目的地引導孩子做一些專注力方面的訓練。因為注意力不集中也有可能是因為一些神經(jīng)機制發(fā)展不完善導致的。所以在后天加強這方面的聯(lián)系也能有所幫助。帶著孩子做做拼圖、木頭人、夾豆子等游戲。在玩的過程中，讓他們慢慢集中自己的注意力，逐漸延長注意的時間。

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