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時(shí)間：2020-08-07作者：河南思圖教育科技有限公司瀏覽：30

應(yīng)怎樣幫助初中兒子戒掉煙癮?

目前中學(xué)生抽煙的人數(shù)與日俱增，且有低齡化、公開(kāi)化、檔次高的趨向，對(duì)他們的健康成長(zhǎng)已造成嚴(yán)重影響。某市對(duì)80名在校犯罪學(xué)生的調(diào)查，他們都有青春期抽煙史。較近據(jù)廣州市對(duì)中學(xué)生抽煙現(xiàn)象的抽樣調(diào)查表明，每三個(gè)中學(xué)生中就有一人抽過(guò)煙。這種現(xiàn)象應(yīng)該引起家長(zhǎng)的高度重視。要使孩子戒煙癮，我想以下幾點(diǎn)孩子抽煙該怎樣教育是值得考慮的。

首先，弄清動(dòng)機(jī)，對(duì)癥下藥。

中學(xué)生抽煙的動(dòng)機(jī)是多方面的：一是模仿大人，認(rèn)為“吸煙才是大人”，表明自己是個(gè)大人了，看到別人噴云吐霧，感到好奇，也想親自體驗(yàn)一下。

二是認(rèn)為抽煙才能顯示出自己的氣派，而且還認(rèn)為抽的煙越多越好越有面子，越有氣派。于是出于自尊心就抽起煙來(lái)。三是由于交際的需要，哥兒們義氣，消愁解悶等原因抽煙的也比較普遍。家長(zhǎng)要摸清孩子抽煙的原因，然后對(duì)癥下藥地加以勸阻、引導(dǎo)，效果可能會(huì)好些。其次，抓住時(shí)機(jī)，轉(zhuǎn)移注意。

勸阻孩子抽煙不是一件輕.而易舉的事。但他們畢竟抽煙的時(shí)間不長(zhǎng)，尚未成為“癮君子”，改掉這個(gè)壞毛病比起抽煙史長(zhǎng)的成年人還是*的。不知你注意到了沒(méi)有，每當(dāng)孩子煙癮來(lái)了的時(shí)候，總是借口出去或上廁所。這個(gè)時(shí)候，你就可以邀孩子一起散散步，或跟孩子談?wù)勊信d趣的東西，如影視知識(shí)、體育消息、**新聞等，或跟孩子一起看看電視、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這樣就可以分散、轉(zhuǎn)移孩子想抽煙的念頭，時(shí)間一長(zhǎng)，使他對(duì)抽煙念頭逐步淡化，直到把煙戒掉。

再次，應(yīng)該家校配合，隔離煙友。

有的同學(xué)認(rèn)為同學(xué)見(jiàn)面遞上一支煙就顯得有交情。如果自己不抽，覺(jué)得有失朋友交情，只有一塊兒抽才夠朋友，因此，設(shè)法使你的孩子和煙友隔離一段時(shí)間，亦不失為一個(gè)好辦法。要做到這一點(diǎn)必須**老師的配合和支持。這樣堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，戒煙就可能獲得成功。

當(dāng)然，辦法不限于以上幾種，有的家長(zhǎng)為了促進(jìn)和激勵(lì)孩子下決心，甚至與孩子簽訂合同，獎(jiǎng)勵(lì)戒煙。比如說(shuō)，你的孩子較希望到北京游覽名勝，或要買一輛**自行車等。孩子實(shí)現(xiàn)了戒煙目的，就利用寒暑假帶孩子外出旅游，旅游一方而可以鞏固戒煙成果，又能陶冶情操，，豐富孩子的精神世界。當(dāng)然，如果離開(kāi)了思想教育工作，單純的訂“戒煙合同”，也不能達(dá)到理想的效果。所謂“合同”，也是在因勢(shì)利導(dǎo)中桌用的一種輔助性的激勵(lì)措施。

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