來自大自然的恩賜——**能量養(yǎng)身 肌膚干燥和脂肪變厚令人煩惱。其實,解決的方法關鍵在于維持肌膚正常的細胞活動與代謝。到SPA館享受目前較熱門的「熱石療法」,身心放松的同時,讓肌膚快速恢復健康狀態(tài)。 能量石是火山爆發(fā)后火山巖漿所形成的火成巖,它經(jīng)過長年的風吹雨打或海水洗刷后,變成光滑的鵝卵石狀的黑色石頭。這種火山能量石具有較大能量和較強的磁場,火山能量石之間也會相互吸引和排斥,現(xiàn)在已廣泛應用于醫(yī)療、環(huán)保、美容、紡織、食品及農(nóng)業(yè)改良等方面。 一、玄武熱石療法起源 熱石療法自古以來,便在世界各地被各種**師、養(yǎng)生術士所應用,也有西藏的醫(yī)生教導人禁食后用熱石按摩配合身體的恢復,也有美國土著印地安人用在人與大自然天地融合的按摩。近年來,許多**研究者結合了西方的淋巴排毒原理及中國西藏脈輪的原理,特別適合東方人的體質(zhì),寒、虛、濕、滯??梢哉f熱石療法是全世界稀有的一項特殊的SPA療程,也是目前提倡養(yǎng)生療法及傳統(tǒng)療法項目中**的一種新課程。 二、玄武熱石療法在中國的發(fā)展 目前,熱石療法是歐美各地的SPA會所、渡假村及保健按摩中心的*療程。隨著熱石療法項目在**的推廣及發(fā)展,在中國的一些大都市,例如:上海,北京,廣州,深圳等的SPA會所,美容院,商務酒店,美體中心,也陸續(xù)引進及發(fā)展這個項目。他們將熱石療法與美容保健療程相結合,深受廣大愛美女士的喜愛與青睞。與此同時,熱石療法也正在逐漸挺進家庭日常保健領域,成為21世紀普遍性與實用性相結合的另類自然療法。 三、玄武熱石療法的原理 以芳香植物精油相輔助,藉由深層的按摩,增進身體血管及淋巴受阻部位的循環(huán),同時平衡體內(nèi)能量。 因為能量石頭具有高能量的聚溫性及傳導性,當能量石吸收具有**植物能量的精油后,在肌膚上滑動,一股暖流即隨著熱石而流動,將熱能傳達于身體深處,讓身體得到徹底的放松。而利用熱傳導原理,熱能將精油的作用深入皮脂層2-5公分,有效軟化和分解脂肪組織,高溫加速全身代謝,促使脂肪細胞溶解、酵化、排毒,讓身體在舒適溫暖的感受中,呈現(xiàn)**曲線。 四、玄武熱石的操作方法 1、準備材料:在保溫爐中加純凈水,滴入精油,將熱石浸泡其中,插上電源加熱約 20 分鐘(溫度可根據(jù)顧客皮膚的承受能力而定,一般不**過 70 攝氏度)。能量石溫熱后取出置于毛巾上。 2、沖淋:在進行水療之前,先去沖涼,毛孔通暢的皮膚能較好地吸收產(chǎn)品。也可以到紅外線光波浴房坐上十來分鐘,太空艙的紅外線功能可以幫助打開毛孔,排出體內(nèi)代謝的廢物。 3、精油按摩:靜躺在單獨的護理室中,燈光調(diào)至較柔和的狀態(tài),四周擺放著綠色植物,耳邊回蕩著輕柔的樂聲,給人一種回歸自然的輕松感覺。按摩師將調(diào)配好精油涂抹于全身,沿著脊椎兩側,由下往上以淋巴排毒的手法進行按摩,舒通筋絡 4、熱石按摩:按摩師手持熱石頭以深層肌肉按摩手法滑過肌膚時,感覺一陣溫暖酥麻,原本緊繃酸痛的筋骨肌肉放松下來。這個步驟有助于釋放壓力、恢復元氣、加速深度脂解、提高代謝率 5、加強穴位刺激:按摩師將溫度適宜的熱石按序擺放于背部脊椎兩側的穴位上,讓熱吸收的精油成分隨熱量深入皮膚。給背部穴位一定的壓力,持續(xù)約 20 分鐘,這個步驟由能量石的溫熱傳導,喚醒肌膚較深層的觸動,活化怠惰的細胞、強化體內(nèi)血液循環(huán),刺激引導人體較自然的養(yǎng)分供給,讓肌膚呈現(xiàn)紅潤光采。 6、滋潤:做完按摩之后,可于皮膚上涂一些具有護膚、纖體、塑型效果的乳液,進一步滋潤肌膚,收緊毛孔,緊致肌膚,使皮膚顯得較加的光滑柔潤、有彈性。 7、凈化:印地安人相信這種具有靈性的石頭,會吸附人體內(nèi)負面的能量,所以,療程結束后,需將能量石頭鋪擺開使其相互凈化。 五、如何選擇玄武能量熱石 針對不同的人群及不同地方,選擇不同的熱石來**才能見到效果,下面推薦幾種熱石: 1、 **大號扁橢圓形暖石 通常用于放置在胃部、腰部、臀部、大腿處使用。 2、 大號扁橢圓形暖石 通常用于放置在臀部、大腿、小腿、腰椎兩側使用。 3、中號扁橢圓形暖石 通常用于放置在背部、腹股溝處使用。 4、 特大號橢圓形熱石 通常用于放置在頸部、胃部、腰部處使用。 5、 **大號橢圓形熱石 通常用于放置在頸部、胃部、腰部處使用。 6、 大號橢圓形能量熱石 通常用于放置在背部、臀部、腿部、腰部、腹部、上臂、肩膀處使用。 7、 中號橢圓形能量熱石 通常用于放置在手掌、手掌心、小腿、腿部、踝關節(jié)處使用。 8、 鉛筆形穴位熱石 具有鉛筆形狀的穴位按摩石,一頭較細,一頭較粗,可以實現(xiàn)由淺入深的穴位按摩。 9、 瓜籽形穴位按摩石 具有瓜籽形狀的穴位按摩石,一頭較細,一頭較粗,可以實現(xiàn)由淺入深的穴位按摩。 10、 中號半球形能量熱石 通常用于放置在背部、頸椎、腰部、大腿、小腿、手臂處使用。 11、 碟形能量熱石 通常用于放置在手掌、手掌心、膝關節(jié)、腳掌、肘關節(jié)、踝關節(jié)頸椎處使用。 12、 七彩玉石 七彩石含豐富的礦物元素,放置于身體特定的區(qū)域。紫水晶放置于頭冠,透明水晶放置于眉間、粉水晶旋轉于喉嚨、綠色玉石放置于胸部、虎睛石放置于胃部、瑪瑙石放置于小腹處、煙晶石放置于尾椎骨。 13、 黑色玄武巖腳趾熱石用于腳趾部位按摩使用。 14、 白色中號橢圓形冷石 用于胸部、背部、大腳、小腳、頸椎等肌肉組織進行冷療刺激, 15、 月牙形能量熱石 用于手掌、大腿、小腿、背部處使用 16、 刮痧石 有助于促進血液循環(huán)和擴大汗腺, 17、 大號圓形能量熱石用于放置肩胛處使用 18、 中號圓形能量熱石 用于掌心、背部、胃部、大腳、肩部處使用 19、 小號圓形能量熱石 用于踝關節(jié)、膝關節(jié)、腳掌、手掌、肘關節(jié)、頸椎處使用 20、 白色標準冷石 用于額頭、太陽穴、頭部、頸椎、胸部、大腿、小腿、足底、手掌處使用 六、注意事項 1、 注入適量的水于能量石加熱鍋中,將熱石全部浸入水中;一般加入的水量占加熱鍋容三分之二以上; 2、水的溫度控制在70℃左右;如果溫度**過70℃,一定要用隔熱手套,用長柄木勺將能量石自加熱鍋中拿 出,先讓能量石稍微冷卻,至客人適合的溫度,再放于客人身上; 3、特別注意要避開骨頭凸出部,以防瘀傷; 4、放在客人身上前,務必將能量石表面殘留的水及美療師的手擦洗干凈; 5、進行能量石按摩前,一定要詢問客人:“溫度適合嗎?”; 6、在按摩過程中,必要時要調(diào)整能量石的溫度; 7、做身體按摩時,盡量減少能量石之間碰撞的聲音,以營造舒適安逸 8、能量石使用完畢后,將能量石表面涂上些許精油,置于干燥容器內(nèi),千萬不能讓能量石在水中過夜。 七、玄武熱石的保養(yǎng)方法 1、關掉能量石加熱鍋的電源,先在按摩床上放條毛巾,再將熱水中的能量石放于毛巾上; 2、.能量石加熱鍋里的水要全部倒出,再在加熱鍋中噴上酒精,再擦干; 3、將能量石放在干凈的溫水中,加入殺菌液皂,將能量石擦拭干凈,放在一個干凈毛巾上; 4、將清洗過的能量石涂上少量的按摩精油,放在消毒過的能量石加熱鍋中。此時千萬不要打開電源,放置 于干燥處即可,以便下次使用。
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詞條說明
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