按摩椅五大誤區(qū),你都了解了嗎?

    隨著時代快速發(fā)展,現在的人們越來越重視生活的舒適性,也希望在繁忙的工作之余給自己減輕一點壓力,放松身心,于是按摩椅就成了眾多消費者的選擇。
    可是,你真的了解按摩椅嗎?
    也許你對按摩椅還存在這樣那樣的誤會。
    誤區(qū)一:國產按摩椅沒有國外的好
           世界上**臺機械式按摩椅是由日本人稻田二千武推出的,雖然國內的按摩椅行業(yè)起步比日本晚,但其在2000年左右迎來了突飛猛進的發(fā)展,特別是近十年,國內按摩椅行業(yè)**長足的進步,獲得了不少技術**。
           國內的按摩椅標準如今已經與**看齊,并且世界上較大的按摩椅工廠如今就在中國,就連稻田、松下在國內銷售的按摩椅也是在中國生產的。所以說,國內的按摩椅已經不遜于日本和歐洲品牌的。
    誤區(qū)二:按摩椅都是給老人用的
           按摩椅是家庭裝修,添置家具不可或缺的軟體產品,不少人認為,按摩椅是老年人的**品。事實上并非如此,對于年輕人來說,按摩椅也是一件**的解壓*。一天勞累工作后,來幾下力道適當的揉捏推拿,就會神清氣爽。
    誤區(qū)三:按摩力度越大越好
    按摩并不是力度越大越好。
           早在明朝張介賓就在《類經》里指出:“今按摩之流,不知利害,**剛強手法,較力困人,開人關節(jié),走人元氣,莫此為甚,病人亦以謂法所當然,即不不堪,勉強忍受,多見強者至弱,弱者不起,非惟不能去病,而已增害,用若輩者,不可不慎?!?
           首先,力度過大,很有可能會造成椎體脫位。
           其次,按摩如果長期手法過重,可能會造成局部肌肉的硬結,較容易形成勞損而難以改善。很多人覺得剛開始力度很好,按幾次之后就覺得力度不夠了,其實,這不是力度變輕了,而是局部的肌肉產生了疲勞,對疼痛的敏感性降低了。
    誤區(qū)四:按摩時間越長越好
           按摩并不是時間越長越好,而是根據機體的神經特點和經絡忍耐度而進行,不要按摩時間過長。因為人體的肌體對于任何的外力刺激都是有著一定的耐受度的,如果刺激過度就會適得其反,容易造成關節(jié)、韌帶和軟組織損傷。如果是過度按摩的話還會導致神經緊張或者神經抑制,削弱了人體本身的活力以及抵抗力。
           一般來說,一次按摩下來花的具體時間,大概都在15-30分鐘左右。
    誤區(qū)五:運動和按摩是可以等價交換的
           很大一部分人認為,運動和按摩是可以相互代替的兩件事,如果經常運動,身心能保持活力,就不需要按摩。其實這種觀念其實是錯誤的。當然,運動后不贊成馬上按摩,但之后適當的按摩可反射性的改善和調節(jié)**神經的技能,從而消除運動帶來的疲勞。
    

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  • 詞條

    詞條說明

  • 按摩椅對老人來說有講究

    在生活中,很多老年人都特別習慣性的去用一些按摩椅的,可是大家知道嗎?按摩椅用起來的時候也是有著非常大的講究的,不是所有的人都特別適合用的,那么現在為大家介紹一下,老年人在選擇按摩椅的時候,到底有哪些要注意的事項的發(fā)生的呢? 按摩器真的像推銷員所說的那樣**安全嗎? ???????? *認為情況不完全這樣。他告訴記者

  • 萬元級按摩椅排名,老司機推薦

    一天十小時久坐,上下班一小時開車,再加上坐姿不當,我的脊椎早已不堪重負,肩頸、胸椎、腰椎、坐骨神經、大腿小腿……毫不夸張地說,我全身上下的每一塊肌肉都處在酸痛狀態(tài)。有時受不了了,不得不到按摩店推拿一下??砂茨@件事是需要持之以恒的,比如每周保持兩次的頻率,這樣才能保持氣血通暢。無奈工作實在太忙,每次下班都很晚,也沒有那個精力再跑到按摩店找?guī)煾低颇谩?老公建議我直接買臺按摩椅,這樣比較方便,而且他也

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  • 選擇智能按摩椅需注意哪些方面?

    現在的白領們長期保持同樣坐姿,久而久之就會出現腰酸背痛的情況。而根據相關統(tǒng)計,患有頸椎病和腰背問題的群體正在向低齡化趨勢發(fā)展。長時間的工作,缺少運動,導致很多年輕人也和中老年一樣,身體機能下降,感覺頸部和腰部不適。為了緩解這樣的情況,許多廠商研發(fā)出了針對腰背頸椎問題的智能按摩椅。那么首先困擾我們的**個問題就是:如何選擇效果好的智能按摩椅呢?下面我們就來了解一下選擇智能按摩椅需注意哪些方面。 1、

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