貴州青鎮(zhèn)酒業(yè)有限公司丨青鎮(zhèn)酒業(yè)：如何正確喝白酒

時(shí)間：2022-05-26作者：貴州青鎮(zhèn)酒業(yè)有限公司瀏覽：302

貴州青鎮(zhèn)酒業(yè)有限公司丨青鎮(zhèn)酒業(yè)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多朋友下班回家都喜歡小酌幾杯，但是有很多朋友喝白酒的方法不太正確，今天貴州青鎮(zhèn)酒業(yè)有限公司丨青鎮(zhèn)酒業(yè)就給大家簡單介紹一下如何正確喝白酒：

1、盡可能喝熱酒

不管是白酒、黃酒，加溫后飲用:一是芳香適口;二是可揮發(fā)掉一些沸點(diǎn)低的醛類有害物質(zhì)，減少有害成分。2、不要大口猛喝

要慢慢喝酒，不時(shí)地停頓—下，喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。3、空腹時(shí)不要喝酒

一邊喝酒，一邊進(jìn)食，酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。4、不要多種酒混合喝

因?yàn)楦鞣N酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲后不舒適，甚至頭痛、易醉。5、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜和豆制品

綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟;豆制品中的卵磷脂也有保護(hù)肝臟的作用。7、多喝白開水

喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。


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  貴州青鎮(zhèn)酒業(yè)有限公司丨青鎮(zhèn)酒業(yè)告訴大家，適當(dāng)喝酒對身體有好處，但是過度飲酒對身體造成傷害很多，好酒莫貪杯，今天貴州青鎮(zhèn)酒業(yè)有限公司丨青鎮(zhèn)酒業(yè)就給大家科普一下正確飲酒的10大原則，一起來了解一下吧：1、在愉快的氛圍中飲酒。2、按自己的速度飲酒，同時(shí)不要去勸酒不要去迎合別人的速度，按自己的速度來飲酒。3、一定要一邊吃東西—邊喝酒，不要白口喝酒，一定要搭配營養(yǎng)**高的下酒菜，例如，奶酪、豆腐、魚類等優(yōu)質(zhì)

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  貴州青鎮(zhèn)酒業(yè)有限公司丨青鎮(zhèn)酒業(yè)覺得從飲食方面來說。酒精既是一種調(diào)味品或刺激劑，也是一種營養(yǎng)料，每克酒精在人體內(nèi)燃燒，完全氧化后，能發(fā)生熱量7.1千卡。例如每克淀粉可發(fā)熱量4.1千卡，葡萄糖僅發(fā)3.37卡熱量。過去有人認(rèn)為乙醇有較強(qiáng)的食物特殊動(dòng)力作用，它在體內(nèi)代謝燃燒時(shí)，不但乙醇本身的熱量散出體外，還能被人體利用，而且促進(jìn)其它營養(yǎng)素吸收，增加代謝率，也造成散發(fā)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物所產(chǎn)生的熱量。然

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