微量元素硒是什么？

時(shí)間：2020-10-09作者：江西川奇藥業(yè)有限公司瀏覽：126

微量元素是什么？

是人和動(dòng)物生*必需的微量元素。

是一種化學(xué)元素，化學(xué)符號(hào)是Se，在化學(xué)元素周期表中位于*四周期VI A族，是一種非金屬?？梢杂米鞴饷舨牧?、電解錳行業(yè)催化劑、動(dòng)物體必需的營(yíng)養(yǎng)元素和植物有益的營(yíng)養(yǎng)元素等。在自然界的存在方式分為兩種：無(wú)機(jī)和植物活性。

在我們?nèi)粘ｏ嬍持校瑒?dòng)物內(nèi)臟如肝、腎及海產(chǎn)品中的含量較高，此外蘑菇、大蒜、洋蔥等蔬菜和雞蛋、瘦肉等含量也比較高。但一般食品的含量都在0.2ppm以下，高的也不到3ppm，**和按常規(guī)方法栽培的食菌的含量一般不會(huì)**過(guò)1ppm。

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)城市居民的飲食結(jié)構(gòu)中，的成年人日攝入量大約在20-30微克之間，離守護(hù)的量級(jí)相差甚遠(yuǎn)，因此需要進(jìn)行外源性補(bǔ)充。

美國(guó)學(xué)者發(fā)現(xiàn)，飲食中含量低的地區(qū)，居民死于、高和的幾率**富地區(qū)。調(diào)查者在二十五個(gè)國(guó)家的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，的發(fā)與體內(nèi)缺有一定的關(guān)系。
據(jù)地質(zhì)學(xué)家考證，我國(guó)約有72%地區(qū)缺。其中，華北、東北、西北等大中城市都屬于缺地區(qū)，只有湖北恩施、陜西紫陽(yáng)、廣西巴馬、江蘇如皋、安徽石臺(tái)等是幾個(gè)富縣市。因此，中國(guó)*營(yíng)養(yǎng)學(xué)家于若木提出，我國(guó)要像抓補(bǔ)碘那樣抓好補(bǔ)工作。
分**和無(wú)機(jī)，補(bǔ)應(yīng)選擇**，尤其是食用菌，其**純度高，易吸收，安全性好。**一般以蛋氨酸形式存在，依循蛋氨酸代謝途徑代謝，參與蛋白的合成，*在組織內(nèi)儲(chǔ)存、吸收；被人體吸收后可*的被人體利用，有效改善人體內(nèi)血狀況。


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