職場(chǎng)失眠的4種類(lèi)型


    天津法琴床墊有限公司專(zhuān)注于獨(dú)立袋裝彈簧床墊等

  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 睡眠中的減肥奧秘

    現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,壓力大,以及夜生活、飲酒等不良生活習(xí)慣,都會(huì)引發(fā)睡眠障礙。對(duì)于女性而言,睡眠不足,不僅對(duì)身體造成傷害,較導(dǎo)致肥胖,這也許是絕大多數(shù)女性較為“痛恨”的事。 一提到減肥,人們通常會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)健康的飲食和充分的鍛煉是減肥的較好方法,并且可以避免諸如心臟病和糖尿病的發(fā)生。但是,經(jīng)常被忽略的有關(guān)減肥的另一個(gè)關(guān)鍵因素就是“充足的睡眠”。 睡眠中,讓你悄然減肥 一般人以為睡眠過(guò)多容易肥胖,但

  • 邁蘭·充足的睡眠時(shí)間 解析(四)

    充足的睡眠時(shí)間 解析(四) 人類(lèi)真需要八小時(shí)的睡眠嗎? 許多人認(rèn)為,成人需要八小時(shí)的睡眠。這似乎已成為一種共識(shí)了。不過(guò)也有人說(shuō):“我每天只需要六小時(shí)的睡眠就夠了”,甚至還有人說(shuō):“每天如果沒(méi)有十六小時(shí)的睡眠,就無(wú)法應(yīng)付第二天的工 作”,睡眠的必要時(shí)間就是使人能夠得到充分的休息所需的時(shí)間,醒來(lái)后能使人有一種心滿(mǎn)意足的感覺(jué)。因此睡眠時(shí)間因人而異,不能一概而論。而且對(duì)于某一個(gè)特定的人在不同的季節(jié)和不同的

  • 失眠造就的疲勞之旅

    失眠造就的疲勞之旅 失眠是許多人都遇到過(guò)的難題,在旅行度假的時(shí)候,失眠會(huì)影響你的旅行質(zhì)量。研究者們認(rèn)為,當(dāng)度假者度假之后可能還需要一個(gè)假期來(lái)休整,才能使他們的工作效率真正獲得提高。據(jù)分析,旅游前和旅游中睡不好,是旅游者感到疲勞的根本原因。 (1)長(zhǎng)途旅游前夜失眠是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大任何度假的目的都是為了得到某種程度的放松,但賽諾菲2002年**睡眠調(diào)查發(fā)現(xiàn),不到一半的度假者稱(chēng)其在度假之前感到疲勞,這

  • 邁蘭—適當(dāng)而正確的運(yùn)動(dòng)和沐浴 解析(一)

    適當(dāng)而正確的運(yùn)動(dòng)和沐浴 解析(一) 洗澡和睡眠的關(guān)系 下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)洗澡和睡眠的關(guān)系,洗澡和運(yùn)動(dòng)一樣,它不僅使身體保持清潔,對(duì)睡眠也能起到積極的作用。所以現(xiàn)在有許多人把洗澡作為促進(jìn)睡眠的一種方法。據(jù)說(shuō)某位著名的,他非常喜歡洗澡,再當(dāng)時(shí)那種動(dòng)蕩的時(shí)代,他始終保持一種樂(lè)觀的態(tài)度,這也許得力于他經(jīng)常洗澡,從而培養(yǎng)出一種豁達(dá)的處事態(tài)度,當(dāng)遇到重大而緊急的事情時(shí),他總是不慌不忙。從大腦生理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看,西

聯(lián)系方式 聯(lián)系我時(shí),請(qǐng)告知來(lái)自八方資源網(wǎng)!

公司名: 天津法琴床墊有限公司

聯(lián)系人: 耿磊

電 話:

手 機(jī): 16622593399

微 信: 16622593399

地 址: 天津?qū)氎婵跂|天津市寶坻區(qū)口東工業(yè)園區(qū)廣闊道28號(hào)

郵 編:

網(wǎng) 址: faqinmailan.b2b168.com

八方資源網(wǎng)提醒您:
1、本信息由八方資源網(wǎng)用戶(hù)發(fā)布,八方資源網(wǎng)不介入任何交易過(guò)程,請(qǐng)自行甄別其真實(shí)性及合法性;
2、跟進(jìn)信息之前,請(qǐng)仔細(xì)核驗(yàn)對(duì)方資質(zhì),所有預(yù)付定金或付款至個(gè)人賬戶(hù)的行為,均存在詐騙風(fēng)險(xiǎn),請(qǐng)?zhí)岣呔瑁?
    聯(lián)系方式

公司名: 天津法琴床墊有限公司

聯(lián)系人: 耿磊

手 機(jī): 16622593399

電 話:

地 址: 天津?qū)氎婵跂|天津市寶坻區(qū)口東工業(yè)園區(qū)廣闊道28號(hào)

郵 編:

網(wǎng) 址: faqinmailan.b2b168.com

    相關(guān)企業(yè)
    商家產(chǎn)品系列
  • 產(chǎn)品推薦
  • 資訊推薦
    關(guān)于八方 | 八方幣 | 招商合作 | 網(wǎng)站地圖 | 免費(fèi)注冊(cè) | 一元廣告 | 友情鏈接 | 聯(lián)系我們 | 八方業(yè)務(wù)| 匯款方式 | 商務(wù)洽談室 | 投訴舉報(bào)
    粵ICP備10089450號(hào)-8 - 經(jīng)營(yíng)許可證編號(hào):粵B2-20130562 軟件企業(yè)認(rèn)定:深R-2013-2017 軟件產(chǎn)品登記:深DGY-2013-3594
    著作權(quán)登記:2013SR134025
    Copyright ? 2004 - 2025 b2b168.com All Rights Reserved