學(xué)校戶(hù)外體育器材單雙杠肋木架標(biāo)配數(shù)量

時(shí)間：2018-08-14作者：廣東給力體育器材有限公司瀏覽：628

廣東省學(xué)校標(biāo)配戶(hù)外體育器材數(shù)量，江門(mén)市給力體育器材有限公司專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)安裝，以下是學(xué)校部分器材的尺寸規(guī)格，安裝方法：

單杠：杠長(zhǎng)2.4米，直徑2.8厘米，高2．55～2.75米，單杠練習(xí)1：標(biāo)準(zhǔn)引體向上單杠練習(xí)2：雙力臂單杠練習(xí)3：雙力臂正翻一圈 或者腿向上倒翻一圈單杠練習(xí)4：雙力臂后一只腿坐在單杠上，另一只腿自然垂直，雙手左右握桿正翻一圈單杠練習(xí)。安裝需組裝好，埋地貨預(yù)埋件安裝方式。

雙杠：

雙杠高1.5～1.90米，杠寬0.45～0.80米，杠長(zhǎng)3.5米。兩杠間寬度及高度可調(diào)節(jié)。健身的雙杠的高度常規(guī)要求：高1.5米，寬度45cm～55cm之間，長(zhǎng)度2.5米，

雙杠是男子競(jìng)技體操項(xiàng)目之一。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑料或合成金屬制成的杠。一套典型的雙杠動(dòng)作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉(zhuǎn)換；運(yùn)動(dòng)員要在這些位置做擺動(dòng)，擺越、屈伸、弧形擺動(dòng)、回環(huán)、空翻和靜止等動(dòng)作。最后，整套動(dòng)作的下法要求必須站在杠的一側(cè)。雙杠安裝方法：雙杠的地面柱子間距60cm,杠手間距45~55cm

肋木：肋木的立柱高3～3.20米，寬為0.95米，橫圓木的間隔為15厘米?？赏瑫r(shí)立數(shù)根立柱，成為若干組肋木，供許多練習(xí)者同時(shí)使用。肋木練習(xí)繁簡(jiǎn)不一，內(nèi)容多樣，可以單人做，也可雙人做；既可做動(dòng)力性練習(xí)，又可做靜力性練習(xí)。凡是發(fā)展肌肉的力量、協(xié)調(diào)、平衡、靈敏、柔韌等都可以用肋木進(jìn)行練習(xí)。另外也可將肋木的幾種練習(xí)編成若干節(jié)體操，作為準(zhǔn)備活動(dòng)或?qū)ｉT(mén)性練習(xí)發(fā)展身體素質(zhì)。安裝方法：把肋木架的埋地部分安裝在地面不**30cm深。

目前學(xué)校戶(hù)外體育器材單雙杠肋木架標(biāo)配數(shù)量沒(méi)有明確規(guī)定，按照學(xué)校的場(chǎng)地面積而定！





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  詞條說(shuō)明

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