【300米障礙生產(chǎn)廠家】300米障礙賽主要目的

時(shí)間：2021-07-02作者：河北勝川體育器材制造有限公司瀏覽：2778

300米障礙器材-水懸梯

規(guī)格：

鋼架結(jié)構(gòu)，水平懸梯掛與鋼架上，長(zhǎng)9米，寬0.5米，離地面高2.5米。分設(shè)17個(gè)橫桿，每桿間距0.4米。

立柱和橫梁采用DN140鍍鋅管，基座采用澆筑水泥。

水平杠采用DN32-50鍍鋅管

300米障礙賽主要用于特戰(zhàn)隊(duì)員體能訓(xùn)練，掌握戰(zhàn)斗行動(dòng)中所需要的奔跑、跳躍、攀越、支撐、平衡和鉆爬等技能，

以提兵的速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，堅(jiān)忍不拔的意志，為執(zhí)行任務(wù)過(guò)程中迅速通過(guò)各種人工和**障礙打下良好的基礎(chǔ)。300米障礙器材體能的訓(xùn)練項(xiàng)目重在培養(yǎng)和提高人靈活機(jī)動(dòng)的陸上作戰(zhàn)體能,如跨越障礙,通過(guò)險(xiǎn)橋,跳越矮墻,攀越高墻,通過(guò)低網(wǎng),鉆越洞孔,跳下攀上壕溝等,克服陸地作戰(zhàn)過(guò)程中的各種障礙,以及全副武裝的長(zhǎng)途機(jī)動(dòng)拉練等。





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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 400米障礙需要把握哪些方面？

  1、通過(guò)障礙物前后的跑進(jìn)方法。通過(guò)垂直障礙物前，跑的動(dòng)作要輕松，自然，身體重心平穩(wěn)地前移，具有明顯的加速節(jié)奏，使人體產(chǎn)生較大的向前速度，以增加起跳時(shí)的支撐反作用力和加快起跳動(dòng)作的速率，從而加強(qiáng)蹬地起跳的效果。通過(guò)垂直障礙物后，人體落地時(shí)沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動(dòng)，繼續(xù)跑進(jìn)。通過(guò)水平障礙物（壕溝、低拉網(wǎng)、跨樁）之前，要保持已獲得的水平速度，加速節(jié)奏要明顯。通過(guò)障礙后，要利

• 四百米障礙跑都有哪些項(xiàng)目？

  400米障礙是隊(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)科目，在短短的400米途中設(shè)置有各種行進(jìn)障礙，要求參與者穿越所有障礙，并要求至少在兩分半之內(nèi)返回（這里敲黑板，劃重點(diǎn)）的一種高強(qiáng)度科目。該科目是集速度、耐力、力量、協(xié)調(diào)和靈敏為一體的綜合性訓(xùn)練科目、較具實(shí)戰(zhàn)意義同時(shí)也較具危險(xiǎn)性。通過(guò)訓(xùn)練能有效提高的身心綜合素質(zhì)；培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)、敢打必勝的意志品質(zhì)；提高技能和作戰(zhàn)能力400米障礙場(chǎng)由8個(gè)障礙物和一條100米跑道構(gòu)成。障礙物的通

• 400米障礙器材的尺寸

  400米障礙器材的尺寸1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,一跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米, 1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.400米障礙價(jià)格2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面.400米障礙價(jià)格3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘

• 400米障礙全程要通過(guò)多少次障礙物？

  400米障礙器材全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^(guò)一次，應(yīng)該說(shuō)全程要通過(guò)14次障礙物。400米障礙器材,內(nèi)容涉及奔跑、跳躍、攀爬、支撐、平衡和鉆爬，不僅要有爆發(fā)力還要有耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度，還需要勇敢果斷、堅(jiān)忍不拔。只有練就一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,才能砥礪奮進(jìn)，不負(fù)韶華，用汗水書(shū)寫(xiě)青春，繼續(xù)追風(fēng)前行!一提起400米障礙，有人喜悅、也有人害怕，因?yàn)樗俣扰c激情而興奮、卻因傷病困擾而擔(dān)憂，作為全軍普訓(xùn)課目，障礙