200米滅火障礙

      單個(gè)場地長100米,寬6米,面積600平方米。跑道全程200米,土質(zhì)地面,有條件的可鋪設(shè)塑膠,共設(shè)置10個(gè)障礙物。各障礙物的距離為:起點(diǎn)**架速降5米,高架速降距*木跨橋18米,*木跨橋距倒木翻越16米,倒木翻越距塔頭跳躍16米,塔頭跳躍距峭壁吊繩14米,轉(zhuǎn)折點(diǎn)距陡坡沖刺5米,陡坡沖刺距密林穿行13米,密林穿行距河流橫渡17米,河流橫渡距翻山越嶺18.5米,翻山越嶺距跨越溝渠15米。

    1、高架速降;整體為鋼結(jié)構(gòu),高6m,寬2m,設(shè)置鋼制豎梯和豎桿,豎梯寬0.5m,橫杠間距0.4m,豎梯與豎桿距離0.5m,豎梯與豎桿的鋼管直徑約0.04m,支架直徑約0.1m。

    2、*木跨橋;總長約8.2m,橋面上沿距地面1.2m,橋面寬0.2m,長2m,斜板長2.5m,立柱采用鋼結(jié)構(gòu)或木結(jié)構(gòu),直徑0.1m左右。橋面及斜面采用厚度8-10cm的實(shí)木板,木板橫向間距0.3m。

    3、倒木翻越4根橫木為長2m、直徑0.3m的圓柱體,高橫木上沿距地面1.2m,低橫木下沿距地面0.6m,2根橫木間距離1.5m,橫木和立柱為木結(jié)構(gòu)或鋼結(jié)構(gòu),立柱直徑0.1m左右。

    4、塔頭跳躍;整體長9.3m,寬2.5m,由10個(gè)直徑0.3m,分別高出地面0.1m、0.2m的圓樁組成(奇數(shù)樁高0.1m,偶數(shù)樁高0.2m),整體呈2個(gè)圓弧形分布,鄰近兩個(gè)圓樁距離0.85m。材質(zhì)為混凝土澆筑或木樁。

    5、峭壁吊繩;整體寬2m,對(duì)稱結(jié)構(gòu),支撐架材質(zhì)為鋼管,直徑0.1m左右,斜面材質(zhì)為木板,雙側(cè)斜面上均設(shè)置10個(gè)腳踏支點(diǎn)(樣式參照攀巖支點(diǎn)),懸掛攀登繩。斜面底端距離4m,斜面長6m,斜面*距橫梁上沿1m,橫梁上設(shè)置繩鉤,方便取掛。

    6、陡坡沖刺;整體高2m,寬2m。支架為鋼結(jié)構(gòu),立柱直徑約0.1m,斜面、平臺(tái)和立面材質(zhì)為木質(zhì),斜面長5m,平臺(tái)長0.5m。

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  • 舞蹈把桿的購買與使用

    舞蹈把桿的購買與使用;舞蹈把桿的用途:學(xué)習(xí)過舞蹈的人都知道,通常舞蹈的訓(xùn)練包括把上練習(xí)(也叫“舞蹈把桿訓(xùn) 練”或“舞蹈把桿練習(xí)”)和把下練習(xí)(也叫“脫把練習(xí)”或“地面訓(xùn)練”)。舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練當(dāng)中,把桿訓(xùn)練是氣息、力量、穩(wěn)定 性及柔韌性的結(jié)合. 把桿材質(zhì):**水曲柳木,把桿Φ55cm,內(nèi)有Φ22cm彈簧鋼。 長度規(guī)格:1-4米現(xiàn)貨(其他尺寸可定制) 支架升降高度:80-120cm(可調(diào)節(jié)) 購買舞蹈

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