靜電袋生產(chǎn)廠家提醒疫情期間如何做好個人防護(hù)

時間：2020-02-21作者：深圳市阿浪泊科技有限公司瀏覽：178

在疫情期間我們應(yīng)該注重個人防護(hù),除了要戴口罩、勤洗手、少出門之外.
個人防護(hù)
我們還應(yīng)做好以下這些個人防護(hù);
1、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。
咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
2、增強(qiáng)體質(zhì)和*力。
均衡飲食、適量運(yùn)動、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過度疲勞。
3、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。
每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時，通風(fēng)換氣頻次和時間應(yīng)適當(dāng)減少。
4、學(xué)會自檢及隔離。
如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。
5、注意**動物及家禽家畜。
避免接觸**動物和家禽家畜；不要食用已經(jīng)患病的動物及其制品；要從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉，食用禽肉、蛋奶時要充分煮熟。
6、養(yǎng)成良好烹飪習(xí)慣。
處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開；處理生食和熟食之間要洗手。即使在發(fā)生疫情的地區(qū)，如果肉食在食品制備過程中予以徹底烹飪和妥善處理，也可安全食用。
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  詞條說明

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