面對(duì)疫情保持社交距離的3種方法

時(shí)間：2021-02-04作者：上海聚青臣環(huán)境工程有限公司瀏覽：59

一、外出需注意
1.戴口罩。外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶口罩，在與人密切接觸的地方、公共場(chǎng)所、擁擠或封閉場(chǎng)所、公共交通工具、醫(yī)院等特殊場(chǎng)所佩戴。
2.勤洗手。接觸公共物品后，飯前或公共場(chǎng)所排便后，及時(shí)洗手或用快速手消毒劑消毒。減少用手觸摸嘴、眼、鼻等敏感部位。
3.保持社交距離。與人交往或排隊(duì)進(jìn)入人多的地方時(shí)，保持一米的社交距離，避免聚在一起擁擠，文明排隊(duì)。
4.關(guān)注公共衛(wèi)生。不要隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘捂住口鼻，用紙巾包住口鼻或痰液，放在有蓋的垃圾箱內(nèi)處理。
5.過健康的生活。加強(qiáng)鍛煉，定期休息，健康飲食，保持健康心態(tài)。如果感覺不適，請(qǐng)就醫(yī)。
二、家庭日常需注意
1.經(jīng)常換氣。每天打開窗戶換氣2次以上，每次換氣時(shí)間在30分鐘以上，保持室內(nèi)空氣清新。寒冷的季節(jié)換氣要注意保溫，不要直接吹到窗戶，不要感冒。
2.日常清潔。家庭內(nèi)保持清潔衛(wèi)生，立即清潔垃圾，每天對(duì)桌面、地板等物體表面和廁所等進(jìn)行清潔消毒。
3.吃熟食。接觸生肉、鳥類、水產(chǎn)品等生鮮食材，特別是進(jìn)口冷凍食品后，必須立即洗手。生熟食品分別加工保管，避免交叉污染的食品煮熟，盡量不要吃海鮮水產(chǎn)品和肉類。
4.在家庭內(nèi)提倡分餐飲食，建議分餐飲和消毒，提供一定數(shù)量減少用餐飲和餐飲。
三、日常辦公需注意
1.嚴(yán)查進(jìn)入。辦公樓入口設(shè)立監(jiān)測(cè)崗，提醒人員佩戴口罩，測(cè)量體溫，查驗(yàn)外來人員健康通行碼。
2.減少聚集。減少會(huì)議人員規(guī)模，縮短會(huì)議時(shí)間，盡量采用視頻會(huì)議的形式，會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)間隔就坐1米以上，全程佩戴口罩。必要時(shí)根據(jù)會(huì)議(活動(dòng))規(guī)模進(jìn)行報(bào)備請(qǐng)示。
3.經(jīng)常通風(fēng)。采用自然通風(fēng)保持室內(nèi)空氣清新。使用集中空調(diào)，應(yīng)定期清洗、消毒或更換送風(fēng)口設(shè)備。
4.環(huán)境消毒。每日對(duì)辦公地面、桌椅等進(jìn)行清潔擦拭，定期進(jìn)行消毒，對(duì)電話座機(jī)、電腦鍵盤等辦公設(shè)備及時(shí)清潔消毒，及時(shí)清掃垃圾，保持室內(nèi)外環(huán)境清潔。衛(wèi)生間應(yīng)配備洗手**、洗手液、擦手紙或干手機(jī)。
5.健康監(jiān)測(cè)。建立人員健康監(jiān)測(cè)制度，每日排查人員發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)異常情況，及時(shí)就醫(yī)排查。
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