什么是心理咨詢？

時(shí)間：2023-02-24作者：南寧市心翔心理咨詢有限公司瀏覽：506

在開(kāi)始回答這個(gè)問(wèn)題之前，想給你描述一些場(chǎng)景，這是每一個(gè)遇見(jiàn)心理咨詢的人都會(huì)發(fā)生的場(chǎng)景。




場(chǎng)景一：

A：你學(xué)什么專業(yè)呢？

B：我學(xué)心理學(xué)。

A：哇，你是心理咨詢師嗎？

B：嗯，我有國(guó)家三級(jí)/二級(jí)心理咨詢師資格證，目前正在從事心理咨詢。

A：噢，那你一定知道我現(xiàn)在在想什么，你說(shuō)我現(xiàn)在在想什么……

B：……




場(chǎng)景二：

A：你是心理咨詢師嗎？

B：嗯嗯，是的。

A：那你一定知道什么是正確的，一定可以解決我所有問(wèn)題，一定可以告訴我該怎么辦……

B：……




一千個(gè)人心中有一千種對(duì)“心理咨詢”的理解，每個(gè)人都對(duì)心理咨詢有著不同的期待。到底什么是心理咨詢呢？




心理咨詢，在不同的心理流派中有不同的解釋，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，是授人以漁，“助人自助”，幫助來(lái)訪者學(xué)會(huì)自己幫助自己。




心理咨詢是建立在來(lái)訪者和咨詢師之間的信任關(guān)系基礎(chǔ)上，咨詢師通過(guò)言語(yǔ)、表情、肢體語(yǔ)言、或沙盤(pán)、繪畫(huà)、催眠、意向?qū)υ挼确绞綆椭鷣?lái)訪者更多地理解和探索自己，幫助來(lái)訪者使用自己的力量選擇自己解決問(wèn)題的方式。




心理咨詢有兩個(gè)重要的基礎(chǔ)，一個(gè)是心理咨詢的科學(xué)理論體系，另一個(gè)是專業(yè)并且符合的基本設(shè)置。




心理咨詢師必須經(jīng)過(guò)專業(yè)和系統(tǒng)的培訓(xùn)，掌握心理學(xué)相關(guān)理論知識(shí)和相關(guān)專業(yè)技能，才能幫助來(lái)訪者解決心理方面的問(wèn)題。




這也是南寧心翔心理在篩選咨詢師的時(shí)候，要求心理咨詢師必須要有專業(yè)的從業(yè)資格證書(shū)、2年以上的系統(tǒng)培訓(xùn)、豐富的咨詢時(shí)長(zhǎng)、以及接受督導(dǎo)證明的原因。




心理咨詢的主要目標(biāo)是：

幫助來(lái)訪者建立良好的人際關(guān)系

幫助來(lái)訪者深化自我認(rèn)識(shí)

幫助來(lái)訪者糾正錯(cuò)誤認(rèn)知

幫助來(lái)訪者學(xué)會(huì)接納事實(shí)

幫助來(lái)訪者增加心理自由度

幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)解決內(nèi)心沖突

幫助來(lái)訪者構(gòu)建較健康的行為模式

幫助來(lái)訪者塑造良好的個(gè)性特征

幫助來(lái)訪者形成較健康的思維模式




看到這里，是否有讓你對(duì)心理咨詢有一些清晰的認(rèn)識(shí)了嗎？


南寧市心翔心理咨詢有限公司專注于廣西心理咨詢,南寧心理咨詢,南寧青少年心理咨詢,南寧婚姻情感咨詢,南寧兒童心理,南寧心理咨詢師培訓(xùn),南寧心理咨詢師報(bào)考,南寧企業(yè)心理服務(wù)等, 歡迎致電 15078805124

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 心理咨詢需要多久才能有成效？

  在開(kāi)始**次心理咨詢前，有些來(lái)訪者會(huì)問(wèn)些問(wèn)題。較常見(jiàn)的問(wèn)題是：“心理咨詢需要多久？”出現(xiàn)頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)***二常見(jiàn)問(wèn)題。這很可以理解，畢竟好多人對(duì)心理咨詢不太熟悉，想要在開(kāi)始之前多一些認(rèn)識(shí)，無(wú)可厚非。通常沒(méi)有辦法給出精確答復(fù)，不是敷衍，而是這個(gè)問(wèn)題涉及到的變量太多。如果問(wèn)開(kāi)車去某地要多久，那要綜合考慮這個(gè)地方有多遠(yuǎn)、開(kāi)的是什么車、司機(jī)技術(shù)好不好、道路是否平坦、晴天還是下雨、路上有沒(méi)有加油站，然后才能做出

• 什么是心理咨詢？

  在開(kāi)始回答這個(gè)問(wèn)題之前，想給你描述一些場(chǎng)景，這是每一個(gè)遇見(jiàn)心理咨詢的人都會(huì)發(fā)生的場(chǎng)景。場(chǎng)景一：A：你學(xué)什么專業(yè)呢？B：我學(xué)心理學(xué)。A：哇，你是心理咨詢師嗎？B：嗯，我有國(guó)家三級(jí)/二級(jí)心理咨詢師資格證，目前正在從事心理咨詢。A：噢，那你一定知道我現(xiàn)在在想什么，你說(shuō)我現(xiàn)在在想什么……B：……場(chǎng)景二：A：你是心理咨詢師嗎？B：嗯嗯，是的。A：那你一定知道什么是正確的，一定可以解決我所有問(wèn)題，一定可以告訴

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