青少年相對來說,是一個比較特殊的群體。因為他們所處的年齡階段,正是身體和心理快速發(fā)展的階段,但是由于二者發(fā)展的不協(xié)調(diào)性,會出現(xiàn)很多棘手的問題。一旦處理不好,很容易造成青少年心理不健康。下面我們就來仔細看看具體的一些表現(xiàn)。
1. 青少年大多都比較敏感。處于青春期的孩子自我意識不斷加強,自尊心也表現(xiàn)的較加明顯,很在意別人的眼光和對自己的評價。這時,如果他人的一些舉動對他造成傷害,他就會覺得很沮喪,伴隨著強烈的不安和焦慮。深深的挫敗感甚至會讓他變得敏感、多疑,把別人不相干的一些話語和行為都想象成是對自己的嘲弄和輕視,喪失理智。這些都是因為心理沖突沒能及時地解決,導致出現(xiàn)青少年心理不健康的癥狀。
2. 青少年變得叛逆,情緒波動大。很多家長和老師都發(fā)現(xiàn)了一個問題:那就是青春期的孩子大多不太愿意配合,總喜歡和別人對著干。如果遭到外界的反對,還容易大發(fā)脾氣,堅決抵抗。這主要是因為青春期是獨立意識變強的時候,他們覺得自己已經(jīng)是個小大人了,不希望再事事聽從別人的安排,希望自己能夠做主。再加上決策時,遭到別人的強制反對,難免惱羞成怒,發(fā)泄出來。我們只有真心理解他們,耐心溝通,才有可能解決問題。
3. 自卑心理也是青少年心理不健康的重要表現(xiàn)之一。它是由于青少年過于主觀地否定自己造成的。始終覺得自己不如別人,缺乏自信心。因為沒有一個相對客觀地評判標準,只要自己出現(xiàn)一點小的失誤,就會覺得犯了天大的錯。因此他們的心里承受能力也越來越脆弱,經(jīng)常會有恐懼、畏縮的表現(xiàn)。做事唯唯諾諾,瞻前顧后。
4. 孤獨感格外強烈。青少年實際上是處于一個從孩子到大人的過渡階段。這時候的他們還不夠成熟,卻又渴望像大人自如地應對事情。結(jié)果弄巧成拙,不免要遭到家長和老師的教育。他們就會覺得自己不被理解,不被外人所接納,很痛苦。要想提高青少年心理健康水平,就要用同理心去傾聽他們的想法,然后用成熟的人格魅力征服他們,讓他們愿意向別人習,一步步成長。
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