河南洛陽(yáng)叛逆青少年教育教育咨詢河南鄭州銳元思圖教育教育咨詢

時(shí)間：2021-06-01作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：23

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說到孩子沉迷手機(jī)，相信家長(zhǎng)們都有一肚子的苦水要倒。

前幾天看到微博上一則消息，較是又好氣又好笑，孩子玩手機(jī)玩到眼睛疼，竟然還繼續(xù)滴眼藥水玩，這時(shí)候立即想起廣大媽媽們較經(jīng)常說的一句話：“要是把這精神頭兒用到習(xí)上，還有啥能不會(huì)!”

雖然孩子們沉迷手機(jī)的原因各有不同，但是總結(jié)下來無(wú)非以下幾種：

一、玩游戲。

手游現(xiàn)在層出不窮，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜都有，孩子們都可以找到適合自己玩的，而且在游戲中的得分和成績(jī)使孩子獲得**的成就感，有種現(xiàn)實(shí)中不易得到的滿足感。

二、玩娛樂軟件。

手機(jī)除了可以玩游戲，還可以看動(dòng)畫片、電視劇、綜藝，聽歌，拍照等等，這些東西對(duì)孩子來說比寫作業(yè)要有趣的多。

三、玩微信qq等聊天軟件。

通過這些聊天軟件可以跟認(rèn)識(shí)的，不認(rèn)識(shí)的人聯(lián)系，滿足了孩子社交的需求，而且這些強(qiáng)大的人脈關(guān)系讓孩子難以割舍。

面對(duì)手機(jī)這個(gè)攔路虎，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢?

有的家長(zhǎng)比較強(qiáng)硬，直接將手機(jī)沒收或者把各種軟件卸載，如果孩子被發(fā)現(xiàn)偷偷玩，那免不了被打罵一通。這種家長(zhǎng)看似贏了，但是孩子會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理，甚至是怨恨。

有的家長(zhǎng)比較軟弱，奈何不了孩子的哭鬧和胡攪蠻纏，只好聽之任之，舉白旗投降。這種家長(zhǎng)說了等于沒說，孩子還是會(huì)找個(gè)機(jī)會(huì)就玩。

其實(shí)家長(zhǎng)們不妨參考以下幾種做法:

1、規(guī)定時(shí)間

比如只能在寫完作業(yè)之后玩手機(jī)，而且時(shí)間不能**過一個(gè)小時(shí)。這種要求比較具體、明確，便于監(jiān)督。而不要只說：“別總玩手機(jī)!你的眼睛不要啦?”

2、多鼓勵(lì)少打擊

跟孩子說如果不玩手機(jī)，你可以得到什么獎(jiǎng)勵(lì)，而不是，如果玩手機(jī)，你將失去什么。比如，如果不玩手機(jī)，咱們可以去吃一頓大餐，而不要說：“跟你說過多少次了，再讓我看見你玩手機(jī)，就別想吃大餐了!”

3、把約定落實(shí)到書面上

比如把約定寫在便簽紙上， 粘貼到比較顯眼的地方，這樣可以隨時(shí)提醒父母和孩子按照約定來走。

4、尊重孩子的意見，保持良好順暢的親子溝通

在約定的時(shí)候，不要單從父母的角度規(guī)定孩子該怎么做，要跟孩子商量，做出符合雙方意愿的約定。

5、豐富孩子的興趣愛好，讓孩子的現(xiàn)實(shí)生活有意思

有的時(shí)候孩子的生活太無(wú)聊了，所以拿到手機(jī)后，才如獲至寶，愛不釋手。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的興趣來報(bào)一些興趣班，同時(shí)家長(zhǎng)要從自身做起，堅(jiān)持健身、旅游，愛好讀書、畫畫，潛移默化地就會(huì)感染孩子，而如果家長(zhǎng)下了班就捧著手機(jī)不放，那么孩子成天惦記玩手機(jī)也就不足為奇。

鄭州銳元思圖教育教育咨詢是河南省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認(rèn)證合作單位。是一家專業(yè)從事問題青少年心理教育、行為教育及文化教育的正規(guī)教育教育咨詢。常年面向全國(guó)招收10-18周歲有"離家出走、不上、早戀、打罵父母、嚴(yán)重叛逆、輟"等思想行為的問題青少年。

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