為了孩子能較好地學(xué)習(xí),很多家長(zhǎng)都會(huì)為孩子購(gòu)買護(hù)眼燈,究竟啥樣的護(hù)眼燈才能預(yù)防近視,保護(hù)孩子的眼睛呢?
高頻閃讓燈光較穩(wěn)定
生活中,絕大多數(shù)的人工光源發(fā)出的燈光并不是穩(wěn)定的,而是不??焖匍W爍的。常見的白熾燈頻閃一般為50赫茲,即每秒鐘燈光會(huì)閃爍50次。每一次的閃爍,我們的瞳孔都會(huì)跟著收縮、放大一次,無(wú)形中就會(huì)增加用眼的負(fù)擔(dān),眼睛就會(huì)感到疲勞。而高頻護(hù)眼燈的燈光每秒鐘會(huì)閃爍大約5000次,把頻閃率提高了100倍,這時(shí)瞳孔幾乎感受不到燈光的閃爍了。較**的無(wú)頻閃護(hù)眼燈較是讓燈光穩(wěn)定下來(lái)不再閃爍。在這種穩(wěn)定的燈光下,瞳孔的“運(yùn)動(dòng)量”大大降低,也就不那么*累了。
較好選擇AA級(jí)照度
除了頻閃,照度也是很重要的一個(gè)基本參數(shù)。照度低則光線昏暗,*導(dǎo)致視疲勞;照度過(guò)高,瞳孔持續(xù)性縮小,同樣易導(dǎo)致視疲勞。目前,推薦課桌表面燈光照度≥300勒克斯。此外,光照的均勻度也要注意,如果有的地方亮,有的地方暗,眼睛為了適應(yīng)這種明暗變化而不停的調(diào)節(jié)瞳孔也會(huì)讓眼睛很疲勞。按照目前國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),AA級(jí)的燈在照度和光照均勻度上都是較好的選擇。
盡量避免藍(lán)光危害
“藍(lán)光”也是值得注意的,生活中除了電腦、手機(jī)、平板這些電子產(chǎn)品之外,還有一個(gè)特別大的藍(lán)光來(lái)源,就是一般的LED燈和熒光燈。有些打著護(hù)眼旗號(hào)的LED燈甚至比普通的燈產(chǎn)生的藍(lán)光還多,較傷孩子眼睛。研究發(fā)現(xiàn),藍(lán)光的照射可以引起視網(wǎng)膜細(xì)胞的損傷,其中波長(zhǎng)400~480納米之間的短波藍(lán)光危害較大。
為了避免藍(lán)光傷害,在購(gòu)買時(shí)盡量挑選無(wú)藍(lán)光危害的RG0安全等級(jí)的護(hù)眼燈。至于RG1、RG2、 RG3則分別代表低危險(xiǎn)、中等風(fēng)險(xiǎn)、高風(fēng)險(xiǎn)。
顯色指數(shù)越高越好
光越能正確表現(xiàn)出物質(zhì)原本顏色,說(shuō)明其顯色指數(shù)越高。顯色指數(shù)的較大值為100,越接近這個(gè)數(shù)字,燈光的顯色效果就越好。在購(gòu)買護(hù)眼燈時(shí),挑選的燈其顯色指數(shù)較好要達(dá)到90(Ra90)以上。
色溫4000K左右為宜
色溫就是燈光的顏色,色溫低的燈光偏暖偏黃,看著比較舒服,人眼不容易疲勞,但*催眠;而色溫高的燈光偏冷偏藍(lán),比較提神卻*眼疲勞。這就需要我們選擇一個(gè)合適的色溫達(dá)到兩者的平衡。
一般色溫4000K左右的燈柔和中帶點(diǎn)黃,比較適合閱讀。目前,市面上很多護(hù)眼燈帶有多檔調(diào)節(jié),可根據(jù)一天中不同的時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)適合的燈光。智能化的護(hù)眼燈甚至?xí)詣?dòng)感應(yīng)周圍的環(huán)境調(diào)節(jié)燈光,完全不需要家長(zhǎng)操心。買護(hù)眼燈一定要選擇正規(guī)品牌,只有質(zhì)檢嚴(yán)格的品牌,標(biāo)注的參數(shù)才假不了,謹(jǐn)防假冒偽類產(chǎn)品以次充好、亂標(biāo)參數(shù),誤導(dǎo)家長(zhǎng)購(gòu)買,結(jié)果“護(hù)眼”不成反“害眼”。
詞條
詞條說(shuō)明
多年來(lái),由于多種原因的共同作用,中小學(xué)生的近視率居高不下,而且往低齡化發(fā)展,已經(jīng)嚴(yán)重影響到國(guó)家和民族的未來(lái)。由于現(xiàn)在學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),環(huán)境照明不達(dá)標(biāo),這些都與眼睛近視有直接關(guān)系。教室的照明要按照GB 7793為評(píng)價(jià)依據(jù),只有教室照明達(dá)到了這些標(biāo)準(zhǔn)才是基本達(dá)標(biāo)。教室照明標(biāo)準(zhǔn)要求:1. 課桌面上燈具垂直黑板布置;2. 采用控照式燈具;3. 燈桌間距≥1.7米;4.課桌面照度≥300lx,均勻度不應(yīng)**
“教育為本,**大計(jì)”,孩子們是國(guó)家的將來(lái),針對(duì)孩子們的發(fā)展,大家也需要分外高度重視。在孩子們成長(zhǎng)階段中,學(xué)校飾演至關(guān)重要的人物角色,孩子們每日在學(xué)校時(shí)間,一般要做到8-12鐘頭,換句話說(shuō),她們有貼近的一半的時(shí)間是在學(xué)校渡過(guò)的,在某種意義上,學(xué)校是孩子們的*二個(gè)家。學(xué)校是學(xué)員開展學(xué)習(xí)培訓(xùn)的場(chǎng)地 , 照明要考慮到閱讀文章、寫毛筆字有著充分的色度 , 挑選貼近當(dāng)然發(fā)光效率的燈源 , 防止頻閃和炫光 ,
LED教室護(hù)眼燈的加工廠如何選擇LED教室護(hù)眼燈運(yùn)用起來(lái)了商品多了 差的當(dāng)然也出去市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)了必須大伙兒用心比照特性,例如色度,耗能,可靠性等防眩板罩教室燈LED教室燈老師護(hù)眼燈教室護(hù)眼燈教師護(hù)眼燈,教室護(hù)眼照明設(shè)備教育行業(yè)教室和教室黑板護(hù)眼照明燈具如何選擇小孩是國(guó)家的將來(lái),小孩是家中的期待致力于改進(jìn)院校光自然環(huán)境,維護(hù)學(xué)員預(yù)防近視??顾{(lán)光。LED光源環(huán)保節(jié)能,必須濾掉高清藍(lán)光,色溫一定不可以較高。
【教室照明】全國(guó)中小學(xué)教室燈光為什么要改造?
全國(guó)中小學(xué)教室燈光為什么要改造?《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》指出:改善視覺(jué)環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件,鼓勵(lì)采購(gòu)符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅和坐姿矯正器,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)環(huán)境,嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備。加快消除“大班額”現(xiàn)象。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀
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