頸椎熱敷貼：落枕了怎么辦？

時(shí)間：2021-01-22作者：山西健康動(dòng)力醫(yī)療科技有限公司瀏覽：186

膏藥貼牌落枕其實(shí)是民間說法，其根本原因是肌肉痙攣，是由于頸部肌肉長期處于一種不良的固定姿勢(shì)而引起。不良的固定姿勢(shì)確實(shí)可以導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，引起疼痛及頸部活動(dòng)障礙。這些頸部肌肉包括胸鎖乳突肌、斜方肌、肩胛提肌等，痙攣的肌肉越多，程度越重，落枕的癥狀就越重。

膏藥招商除了長期固定不良姿勢(shì)，受涼、頸部疾患也可引發(fā)落枕。冬天落枕發(fā)病率較高，就是因?yàn)闅夂蚝?，?dǎo)致肩部、頸部血管收縮、血液循環(huán)不暢，易使肌肉發(fā)生痙攣。而有慢性頸部肌肉勞損、頸椎病的人，落枕發(fā)作的幾率也較正常人高，因?yàn)樗麄兊念i部肌肉耐受力差，較容易痙攣。這也是醫(yī)生給小朱做頸椎CT的原因，一旦合并有頸椎病，就不能單純**落枕了，而是要以**頸椎病為主。

膏藥生產(chǎn)廠家休息、熱敷、按摩都可緩解癥狀落枕是種自愈性疾病，即使不加**，般3～5天也能自愈，通常不**過7天。但是經(jīng)過積極**，不僅好轉(zhuǎn)快，而且不容易復(fù)發(fā)。而反復(fù)發(fā)作的落枕，容易發(fā)展成為頸椎病。因此，積極**還是有必要的，**方法主要包括休息、熱敷、按摩等，口服藥物也能幫助緩解疼痛。

1、休息：這是較根本的做法，可通過戴頸托等方法讓頸部肌肉得到放松和保護(hù)，避免二次損傷。另外，正確的睡覺姿勢(shì)以及選擇軟硬、高低合適的枕頭也能讓頸部肌肉得到較好的休息。

2、保暖、熱敷：落枕是頸部肌肉痙攣，只是一種肌肉功能失常的表現(xiàn)，而不像頸部肌肉損傷一樣有出血，所以它需要熱敷以擴(kuò)張血管、活血化淤，讓肌肉功能盡快恢復(fù)。熱敷可用濕毛巾，每天3～4次，每次30分鐘;也可泡在浴池內(nèi)或者淋浴熱水沖洗;也可以使用發(fā)熱貼。睡覺時(shí)，除蓋好被子，還可在脖子上裹條毛巾以防頸肩外露感受風(fēng)寒。

3、按摩：按摩主要有兩種，包括頸部肌肉按摩以及穴位按摩。前者主要是按摩痙攣的肌肉，即哪疼按哪;穴位按摩主要選擇落枕穴(在手背第二、三掌骨間，指掌關(guān)節(jié)后0.5寸凹陷中)，用拇指指尖切壓揉按，用力由輕到重，按10～15分鐘，并同時(shí)輕輕活動(dòng)頸部。

4、口服藥物：主要是消炎鎮(zhèn)痛藥以及肌松藥，兩者合用效果較佳。

5、膏藥貼劑：通過膏藥外敷療法，緩解**頸椎病、頸椎疼痛等問題，使用方便，不傷皮膚。

膏藥代理以上方法已經(jīng)能夠緩解癥狀，其他**手段如理療、針灸、推拿、拔罐等在此就不做贅述。不重點(diǎn)推薦并不是說這些辦法效果不好，主要是這些方法不能在家施行，需要有專業(yè)人士操作。


山西健康動(dòng)力醫(yī)療科技有限公司專注于眼貼代加工,遠(yuǎn)紅外**貼,**腺貼代加工等

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  詞條說明

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  膏藥OEM貼牌冷療是利用冷刺激，短時(shí)間內(nèi)降低局部或全身溫度，收縮局部血管，降低血液循環(huán)速度和新陳代謝，從而緩解病痛的一種物理**方法。炎癥急性期(損傷后的前兩天內(nèi))、急性疼痛、水腫、延遲性肌肉酸痛(大量運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的肌肉酸痛現(xiàn)象)等情況可以選擇冷療。冷療包括以下幾種方式：冰按摩：適用于小面積的疼痛?？捎帽鶋K在**面積10～15厘米的范圍內(nèi)打圈，并及時(shí)用毛巾擦去融化的水，持續(xù)按摩3～10分鐘。注意眼部

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