孩子習(xí)壓力大怎么辦？ 鄭州思圖勵志少年

時間：2020-09-04作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：40

孩子到了青春期，除了要承受身體發(fā)育帶來的煩惱外，還要面臨殘酷的升競爭，而現(xiàn)在的家長對孩子往往寄予厚望，無形中給他們很大的壓力，容易造成孩子的身心負(fù)擔(dān)過重，繼而產(chǎn)生厭情緒。另外教育咨詢?yōu)榱颂岣吆⒆拥某煽?，會加大孩子的?xí)強(qiáng)度，孩子正常的飲食、休息得不到**，久而久之易造成營養(yǎng)缺乏，過于疲憊，精神萎靡等一系列癥狀。所以家長要及時地幫助孩子緩解習(xí)壓力。下面鄭州思圖勵志少年的老師給您一些建議。

1.樹立正確的習(xí)動機(jī)

習(xí)動機(jī)是孩子青春期習(xí)地根本動力，只有隨著年齡地增長，不斷地明確習(xí)目的中社會性意義地內(nèi)容，孩子才會有持久的習(xí)動力。其實(shí)興趣是較好的老師，只有讓孩子愛上習(xí)，他們才能化壓力為動力。因此家長要注意經(jīng)常鼓勵孩子，激發(fā)他的興趣。

2.幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)習(xí)慣

習(xí)壓力大地問題多半出現(xiàn)在那些習(xí)困難、成績不理想的孩子身上，而這大多都不是因?yàn)楹⒆拥刂橇τ袉栴}，而是沒有養(yǎng)成良好的習(xí)習(xí)慣。因此我們要注意從小培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)，用日常生活、游戲等方式有意識的訓(xùn)練孩子的注意力、較長時間專注于一件事的習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臑槿颂幨赖膽B(tài)度。

鄭州銳元思圖教育教育咨詢是河南省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認(rèn)證合作單位。專業(yè)從事問題青少年心理教育、行為矯正及文化輔導(dǎo)的專門機(jī)構(gòu)。教育咨詢常年面向全國招收10-18周歲有早戀、叛逆及厭等思想行為的問題青少年、叛逆青少年。教育咨詢以強(qiáng)烈的社會責(zé)任感、科的教育教方法和誨人不倦的大愛精神，來幫助來自全國各地的有"離家出走、不上、早戀、打罵父母、嚴(yán)重叛逆、輟"等不良行為習(xí)慣和不健康心理的青少年，進(jìn)行行為矯正、心理輔導(dǎo)、思想教育和文化補(bǔ)習(xí)，在教育咨詢多年的成功教育模式下，家長的密切配合下，在社會的支持下，給孩子們創(chuàng)造一個接納、溫暖、積極、被關(guān)愛的環(huán)境，讓每個孩子在快樂、安全的環(huán)境中習(xí)、體驗(yàn)感悟生活。為孩子搬開心靈的巨石，放飛孩子的心情，巧解孩子的心結(jié)，還原少年的童真，幫助這些青少年逐步走出困惑。


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