刮痧治**,刮錯較要命!

    刮痧防**,方法很重要。


    不會刮,別亂刮,


    刮痧能治病,刮錯了真要命!



    01、刮痧板的正確握法




    02、刮痧方法


    刮痧要循經(jīng)刮拭,單方向刮痧時,刮痧板與行進下方的皮膚的角度應為45度。另外注意,刮痧時切忌太過用力,輕刮出痧即可。


    03、刮痧需要介質(zhì)輔助





    中醫(yī)提醒



    刮痧油、刮痧乳


    1、 可用油性或者霜狀的潤膚物質(zhì)代替刮痧油;

    2、 也可用橄欖油、香油代替刮痧油;

    3、 刮痧時不宜使用含有酒精的液體。





    04、刮痧課堂


    刮痧通過刺激經(jīng)絡和臟腑,促進氣血運行,達到養(yǎng)生保健的功效。


    1、刮痧治感冒







    百會穴



    百會穴在頭**部的較正中,也就是兩個耳廓往前折,耳間連線與頭**部正中線的交點,輕刮百會穴可以起到祛風散寒、醒神開竅的作用。







    刮拭方法:以百會穴為中心,上下浮動5~10厘米,向腦袋的前后左右四個方向,從上往下每個方向刮10~20次。





    風池穴



    風池穴在胸鎖乳突肌與斜方肌中間的凹陷處,也就是說從耳垂兒往后推推到的凹陷處。風邪*從風池穴侵襲身體,反過來同理在感冒初期,刮拭風池穴可祛風散寒。





    刮拭方法:風池穴上下浮動5~10厘米,從上往下刮痧,刮10~20次即可,對側(cè)亦然。請關注拔罐圈 ,各種中醫(yī)絕技都在這里。





    印堂穴



    印堂的穴位在兩眉頭的正中點,輕刮印堂穴可以緩解感冒引起的鼻塞,但是要注意面部皮膚嬌嫩,刮痧時要涂抹刮痧乳。





    印堂的刮痧方法是從印堂穴開始從下往上刮拭到發(fā)際線,刮10~20次,仰臥位刮拭效果較佳。


    2、刮痧治咳嗽



    刮拭背部穴位,可以預防咳嗽,也可**咳嗽。







    大椎穴



    頭呈一個低頭狀體位,骨頭的較高點就是大椎穴,也就*七頸椎處!刮拭大椎穴可以清熱散寒!







    刮拭方法:在大椎穴處,涂抹刮痧油,在大椎穴上下浮動5~10厘米的區(qū)域,從上往下輕輕刮拭,10~20次即可出痧。





    肺俞穴



    肺俞穴在*三胸椎,左(右)側(cè)患者的兩指寬處,刮拭肺俞穴可以清肺化痰。







    刮拭方法:在肺俞穴處,涂抹刮痧油,從肺俞穴上下浮動5~10厘米的區(qū)域,從上往下輕輕刮拭,20~30次即可出痧。


    3、刮痧退燒


    小孩子發(fā)燒刮痧的位置和大人發(fā)燒刮痧的位置是不一樣的!


    小孩兒退燒




    小孩子退燒要刮拭尺膚的位置,從腕橫紋刮拭到肘橫紋,輕輕刮拭100下,但是要注意小孩子皮膚嬌嫩,一定要記得放刮痧油!


    大人退燒



    命門在肚臍的背面,腎俞穴在命門的兩側(cè)各兩指的位置。從大椎穴刮拭到命門,從肺俞穴刮拭到腎俞穴,可以起到很好的退燒效果!但還是不要忘記放刮痧油!

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  • 詞條

    詞條說明

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    [ 操作方法]患者仰臥位,去枕,術者坐于其頭側(cè),一手托捉住其下頜部,另一手托其枕部,雙手將患者頭部托起,輕輕左右旋轉(zhuǎn)使期放松,然后向患側(cè)方向旋轉(zhuǎn)到有阻力時,略停頓后、在瞬間旋轉(zhuǎn)5—10度,后將其回旋到起始位。[操作要領]操作時術者將患者頭脫離床面約10——15度,勿離床面過高。本法患者全身*放松,適用于年老體弱,椎動脈型頸椎病眩暈不宜坐位操作者。

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