3.2積極動(dòng)員健身活動(dòng)少的人群參與健身根據(jù)近幾年體育人口普查數(shù)據(jù)顯示,中青年這一部分人是目前參與健身活動(dòng)少的人群。因?yàn)?,這部分人是的建設(shè)者,是一個(gè)和諧家庭的者,社會(huì)和家庭不僅需要他們的各種知識(shí)、本領(lǐng)和能力,較需要他們的身體。要讓他們認(rèn)識(shí)到“身體是的本錢”真正內(nèi)涵。目前,事業(yè)和人際關(guān)系已成為影響中青年男子健身的主要障礙,而家務(wù)則是影響中青年女子參加體育鍛煉活動(dòng)的主要因素,如果能把這部分人群從電腦游戲前引到郊外散步,從電視機(jī)前引到健身房、運(yùn)動(dòng)場,親身投入到健身運(yùn)動(dòng)這一行列來,讓他們體會(huì)到健身的樂趣和益處,這無疑是推廣全民健身計(jì)劃,擴(kuò)大我國體育人口數(shù)量的一種效的舉措。
SKF進(jìn)口軸承長期載荷工作要注意觀察滾道面的軌跡。SKF進(jìn)口軸承轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候,軸承的內(nèi)圈與外圈的滾道面由于與滾動(dòng)體是滾動(dòng)接觸,因而運(yùn)行軌跡為暗面,運(yùn)行軌跡附在滾道面上不屬于異常,由此變可得知負(fù)載條件,所以當(dāng)拆卸SKF進(jìn)口軸承的時(shí)候,請(qǐng)嚴(yán)加注意和觀察滾道面的運(yùn)行軌跡。如果仔細(xì)觀察運(yùn)行軌跡的話,則會(huì)得知只負(fù)擔(dān)徑向載荷,承受大的軸向載荷,承受力矩載荷,或在軸承箱上有較端剛不均等??梢詸z查對(duì)軸承是否加上了意外的載荷和安裝誤差是否國大等,并成為追究SKF進(jìn)口軸承損作原因的線索。
3.3加大投資力度,推進(jìn)全民健身的持續(xù)發(fā)展在消費(fèi)觀念上持有不同的觀點(diǎn),所以部分地區(qū)開展的并不是太理想,主要是缺乏一定的資金作保證,這需要給一定的扶持,把全民健身計(jì)劃這項(xiàng)活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處。據(jù)2001年群眾調(diào)查的結(jié)果報(bào)告顯示,全民健身活動(dòng)各活動(dòng)地點(diǎn)的經(jīng)費(fèi)來源比較單一,為保證場館的運(yùn)作,除投入外,更多是靠自己的收入,有自辦俱樂部、租賃體育場館設(shè)施、出售會(huì)員卡等,這些費(fèi)用的主要來源是參與健身的消費(fèi)者,因?yàn)轶w育場館搞經(jīng)營只是為了保證一種良的循環(huán)運(yùn)行。為確保群眾體育事業(yè)的持續(xù)發(fā)展,應(yīng)該鼓勵(lì)社會(huì)各種形式的團(tuán)體,引導(dǎo)企事業(yè)單位和個(gè)人參與體育市場的開發(fā),從而在較大較廣的程度上推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展。
三是重大需求的挑戰(zhàn)。我國已經(jīng)確定了重點(diǎn)發(fā)展的七大戰(zhàn)略新興產(chǎn)業(yè),未來十年,我國還將進(jìn)一步實(shí)施大飛機(jī)、空間站、嫦娥工程、高速交通等重大戰(zhàn)略工程。這些新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展和重*程實(shí)施,都離不開有色金屬材料。四是市場經(jīng)濟(jì)的挑戰(zhàn)。知識(shí)和科學(xué)技術(shù),是一種特殊的商品??茖W(xué)技術(shù)人員,從事的是一種特殊的勞動(dòng)。特別是一些基礎(chǔ)研究,風(fēng)險(xiǎn)大,直接的經(jīng)濟(jì)效益不高。在市場經(jīng)濟(jì)條件下,如何把短期利益和長期利益統(tǒng)一起來,如何把局部利益和整體利益統(tǒng)一起來,如何把經(jīng)濟(jì)利益和科學(xué)精神統(tǒng)一起來,如何加強(qiáng)基礎(chǔ)研究,使科研人員從容淡定、追求精品,而不是急功近利,如何加強(qiáng)產(chǎn)學(xué)研的結(jié)合,理順各方面利益關(guān)系,形成推動(dòng)科技進(jìn)步的強(qiáng)大合力,這都是新形勢提出的新要求。
3.4高度重視和**體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)為了發(fā)展群眾體育事業(yè),真正提高全民體育鍛煉的水平,必須重視體育指導(dǎo)員培養(yǎng),如果這一根本的**都不能明確實(shí)現(xiàn),那么不管其他方面的條件多么完善,其他各項(xiàng)事業(yè)**多大的成績,一切都將陷入本末倒置的錯(cuò)誤之中。所以,首先應(yīng)出臺(tái)明確詳實(shí)的體育指導(dǎo)員認(rèn)定制度,地方、公共社會(huì)團(tuán)體、體育協(xié)會(huì)應(yīng)為體育機(jī)構(gòu)、場所、社區(qū)配備體育大學(xué)或參加過體育指導(dǎo)員培訓(xùn)、具有資格證書的社會(huì)體育指導(dǎo)員。
3.5選擇適宜的負(fù)荷強(qiáng)度隨著物質(zhì)生活水平的提高,營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的肥胖現(xiàn)象層出不窮,“”已成為人們所關(guān)注的敏感話題。
這時(shí)人們會(huì)把目光投入到健康上來,使自己擁有一個(gè)健康的體魄。然而,增進(jìn)健康的主要途徑是參與體育鍛煉,體育鍛煉的效果好壞是一個(gè)人獲得健康的主要因素。據(jù)芬蘭科學(xué)家報(bào)道-經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)的人比不運(yùn)動(dòng)的人早死率低56%,偶爾運(yùn)動(dòng)的人比久坐不運(yùn)動(dòng)的人死亡率低23%,可見運(yùn)動(dòng)對(duì)壽命影響的程度。由此可見,過高的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷會(huì)損害健康,過低的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷會(huì)達(dá)不到健身的目的,那么選擇適宜的負(fù)荷強(qiáng)度也成為進(jìn)行身體練習(xí)獲得健康的有力保證。
一些發(fā)達(dá)尤其非洲、中東等發(fā)展家對(duì)五金工具的需求每年以百分之十幾的速度遞增。五金工具是勞動(dòng)密集型產(chǎn)業(yè),作為五金之鄉(xiāng)的永康,較是憑借低成本的傳統(tǒng)競爭優(yōu)勢,一度成為五金工具的集聚之地。不銹鋼五金產(chǎn)品質(zhì)量提升同時(shí),市場對(duì)我國五金產(chǎn)品的要求也會(huì)逐步發(fā)展變化,對(duì)產(chǎn)品的質(zhì)量、包裝、供貨期限都會(huì)有較高的要求,甚至逐步延伸到生產(chǎn)過程和產(chǎn)品的研發(fā),將產(chǎn)品與環(huán)境保護(hù)、能源資源、人文環(huán)境結(jié)合起來。而巨大的市場和中心地位引力,將進(jìn)一步吸引五金跨國公司制造中心向轉(zhuǎn)移。
通過現(xiàn)代健身領(lǐng)域科學(xué)研究數(shù)據(jù)表明,通過體育鍛煉獲得健康一般以有氧運(yùn)動(dòng)代謝為主,中等強(qiáng)度為宜。中等強(qiáng)度體育鍛煉活動(dòng)是指一般每周消耗4186.8熱量的體育活動(dòng),其吸氧量達(dá)到吸收量的60%.而每次鍛煉時(shí)保持心率100-120次/分,應(yīng)占鍛煉時(shí)間2/3左右為+ 10.實(shí)踐證明,中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)明顯減少患有冠心病、、糖尿病等一系列“文明”的可能,其益處明顯大于大強(qiáng)度的體育鍛煉。對(duì)大眾而言,經(jīng)常參與中等強(qiáng)度的體育鍛煉,對(duì)獲得健康活動(dòng)的人們是足夠的,但是并不意味不能參與大強(qiáng)度體育鍛煉了,對(duì)于不同的人群,要因時(shí)因地而宜,采取相應(yīng)適宜的負(fù)荷強(qiáng)度,終達(dá)到健身的目的。
詞條
詞條說明
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園林景觀庭院綠化_學(xué)校廠區(qū)綠化景觀專業(yè)裝修
園林景觀庭院綠化_學(xué)校廠區(qū)綠化景觀專業(yè)裝修 據(jù)居住在附近的70多歲的沈??先私榻B,該古樹旁邊是繭站,幾年前不知道什么原因,在樹下造起了房子,把樹干都造進(jìn)去了。采訪時(shí)發(fā)現(xiàn),雖然林業(yè)部門做了不少工作,但很多老百姓對(duì)保護(hù)古樹名木的態(tài)度卻仍比較冷淡,不少人甚至不知道什么是古樹名木,古樹名木受破壞的現(xiàn)象仍存在。>保護(hù)意識(shí)有待加強(qiáng)在大樹上亂刻亂劃、拴繩掛物、亂搭建筑物或堆放物品這些人為破壞的現(xiàn)象,使得我市
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