宣泄設(shè)備的作用是什么？

時間：2020-04-17作者：湖南中育普德心理咨詢有限公司瀏覽：378

宣泄設(shè)備的作用是什么?

很多時候我們對身邊的人發(fā)脾氣，并不一定是對方做錯了什么，而是通過發(fā)脾氣釋放自己的積壓的情緒。每個人的情緒都需要釋放和轉(zhuǎn)化，如果沒有正確的方式轉(zhuǎn)化，就會有傷害

如果家里人都是這樣的循環(huán)模式，有情緒發(fā)泄給比自己弱的人，那么家里每個人都在互相傷害，這不就是互相慘殺嗎?明明相愛的一家人，因為都不能回到自己身上，只會讓家越來越亂，越來越多不開心和不幸福，這是不是當(dāng)下很多家庭不幸福的原因之一哪?

所以我們要選擇正確的發(fā)泄方式，才能不給身邊的人帶來傷害。

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