養(yǎng)生知識！排寒氣少生??！幾種排寒氣的方法

時(shí)間：2020-01-05作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：187

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• 詞條

  詞條說明

• 人體有個(gè)穴位像河流，滋養(yǎng)五臟六腑，疏通它能補(bǔ)全身！

  古代很多大醫(yī)面對病垂的病人，都是用太溪穴“補(bǔ)腎氣”、斷生死。如果在這個(gè)穴位上仍能摸到跳動的動脈，說明病人腎氣未竭，還可救治；如果這里沒有跳動，就說明病人陰氣纏身，比較危險(xiǎn)了。太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，用手指按揉有微微的脹痛感。此穴被稱為“人體的**大補(bǔ)穴”，北京的西城一名老中醫(yī)，臨床較擅長使用太溪穴，無論什么病，都會取太溪穴進(jìn)行**。此穴為何如此神奇？且看下文！太溪穴：腎

• 徒手整形培訓(xùn)哪家好

  徒手整形在中國的大健康行業(yè)一直處于不溫不火的狀態(tài)，近年來日式整骨的興起，將徒手整形帶上了一個(gè)新平臺。很多從事大健康行業(yè)的寶寶們開始心動了，想要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技術(shù)。面對數(shù)量繁多的徒手整形培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，不免有些難以抉擇，既然確定要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技術(shù)，就一定要去專業(yè)的機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，不然學(xué)費(fèi)浪費(fèi)了不說，還搭上自己那么多的時(shí)間和腦細(xì)胞，那么，徒手整形培訓(xùn)哪家較專業(yè)？我從事美業(yè)十余年，見過也接觸過形形色色的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和培訓(xùn)老師，太

• 每天揉一次大腿內(nèi)側(cè)，兩周后，身體變化的奇跡出現(xiàn)了！

  現(xiàn)代人的生活壓力大，雖然注重保養(yǎng)，但仍有很多人氣色不好；而隨著年齡的增長，很多中老年朋友也會遇到下面這位朋友的問題：經(jīng)常面色萎黃，神情憔悴，臉上總感覺像蒙著一層薄薄的黃氣一樣；而且在說話的時(shí)候，聲音中還帶著嘶啞?！白约阂仓酪研姆砰_，可是每天都感覺沒什么讓人高興的事，一睜眼就覺得看哪都不順眼，老是悶悶的，喘氣都不暢快?！甭犓徽f，這明顯是肝經(jīng)淤堵，肝血不足。后來，在一位中醫(yī)朋友的建議下，她試著每

• 雙盤腿對女性的好處有那些？

  雙盤腿是一個(gè)非常簡單的坐姿，人人可練，即使60歲，也可以開始練習(xí)！雙盤腿練的不僅是筋骨，而且能把全身經(jīng)絡(luò)全部打開，把全身血脈打通。每天堅(jiān)持20分鐘雙盤腿，好處多到你想不到！護(hù)腿、護(hù)肩頸、防治關(guān)節(jié)痛雙盤腿能改善腿部、踝部、髖部的柔韌性，使兩腿、兩髖變得柔軟，有利于預(yù)防和緩解關(guān)節(jié)痛。每天堅(jiān)持20分鐘，可增進(jìn)骨骼強(qiáng)度，日常**不生。楊定一在《真原醫(yī)》書中透露，依據(jù)自己的身體狀況采取單盤、雙盤或兩腳交叉方