富硒糙米怎么吃才能口感好、營養(yǎng)高

時(shí)間：2017-06-27

糙米對(duì)于我們來說并不陌生，糙米是稻谷脫去外保護(hù)皮層稻殼后的穎果，而富硒糙米呢，顧名思義就是含有硒元素的糙米，與普通精致白米相比，糙米維他命、礦物質(zhì)與膳食纖維的含量較豐富，被視為是一種綠色的健康食品。那么富硒糙米怎么吃才能口感既好營養(yǎng)**又高呢？下面六水香鮮米機(jī)小編與大家分享富硒糙米的營養(yǎng)**及怎么吃才能口感好、營養(yǎng)高的方法。
富硒糙米的營養(yǎng)**
1、硒能提高人體*機(jī)能。
2、硒能**。
3、硒能防治心腦血管疾病。對(duì)心臟很好的保護(hù)作用，硒被譽(yù)為“心臟的守護(hù)神”。 
　 4、硒能保護(hù)肝臟。硒是營養(yǎng)性肝壞死的主要保護(hù)因子。是嗜酒者的保護(hù)神，適量補(bǔ)硒可以起到加速酒精分解代謝，進(jìn)而保護(hù)肝臟。 
　　5、硒能抗氧化、延緩衰老。硒的抗氧化效力比維生素E高500倍。硒配合維生素E能起到較強(qiáng)的抗氧化作用，有效延緩細(xì)胞的衰老。 
　　6、硒能參與糖尿病的**。缺硒可引起一些胰島細(xì)胞合成及分泌胰島素功能的原發(fā)性損害，補(bǔ)硒可保護(hù)胰島。
7、硒能保護(hù)、修復(fù)細(xì)胞。硒能防治胃病及消化系統(tǒng)疾病，對(duì)消化系統(tǒng)有很好的作用。 
　 8、硒能保護(hù)眼睛。硒能提高視力，防治眼疾。
9、硒能提高紅細(xì)胞的攜氧能力。硒保護(hù)血液中的紅細(xì)胞，解決了腦力勞動(dòng)者大腦缺氧的問題，減少了抑郁、疲勞等現(xiàn)象。 
　　10、硒能解毒、防毒、抗污染。可及時(shí)清除體內(nèi)廢物、垃圾、毒素，創(chuàng)造體內(nèi)“綠色環(huán)境”。硒能減輕化學(xué)致癌物、農(nóng)藥和間接致癌物的毒副作用。由此，硒獲得了“**解毒劑”的美名。 
六水香富硒糙米中硒含量在每千克150微克以上，遠(yuǎn)**國家標(biāo)準(zhǔn)的每千克40微克，同時(shí)糙米由于內(nèi)保護(hù)皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗，質(zhì)地緊密，煮起來也比較費(fèi)時(shí)，而且不易消化，哈爾濱六水香生態(tài)農(nóng)業(yè)有限公司王學(xué)巖經(jīng)過兩年研發(fā)，生產(chǎn)出一款小型家用鮮米機(jī)，可將糙米磨制成胚芽米、5分白、7分白、白米和精白米五種，程度不同，口感不同所含營養(yǎng)也不同，電機(jī)2w轉(zhuǎn)，程控變速設(shè)計(jì)，達(dá)到了真正的低溫、無塵磨米，米糠可達(dá)到完全分離，打下來的米糠可以用來做面包、煮粥喝做面膜，米中米糠和胚芽含有豐富的維生素B和維生素E,能提高人體*功能，促進(jìn)血液循環(huán)．改善人們情緒，使人充滿活力。此外，糙米中鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素含量較高，有利于預(yù)防心血管疾病和貧血癥；而且它還保留了大量膳食纖維。膳食纖維完全不會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。 利用六水香鮮米機(jī)對(duì)富硒糙米進(jìn)行處理后在保證口感的情況下較大地糙米的營養(yǎng)，減少了直接食用富硒糙米難煮熟不易消化的弊端。
六水香鮮米機(jī)小編和大家分享了這么多關(guān)于富硒糙米的知識(shí)，大家是不是有更多的了解了呢？糙米直接食用營養(yǎng)**高，但口感不好，富硒糙米配合鮮米機(jī)將糙米打磨至自己喜歡的口感，既在口感上有所改善同時(shí)打下來的米糠也可以直接食用也保留了營養(yǎng)，富硒糙米配合鮮米機(jī)既能達(dá)到口感好也能做到營養(yǎng)**高，目**水香鮮米機(jī)正在全國招免費(fèi)代理，我們的宗旨是把這種健康的生活理念和方法帶給更多的人，如果你也有這種想法趕快加入我們吧！
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詞條說明
米糠的用途及營養(yǎng)**
米糠的用途及營養(yǎng)** 一、米糠的營養(yǎng)** 1）通便 2）降低膽固醇 3）減少尿結(jié)石 4）*護(hù)膚保健 5）提取米糠油 6）提取植酸二、米糠的用途 1）食用：新鮮的米糠是可以直接食用的用作各種的糕點(diǎn)和保健食品（詳細(xì)菜譜請(qǐng)見附1） 2）護(hù)膚美容面膜：日本朝日大學(xué)科研人員通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，米糠中含有的神經(jīng)酰胺糖苷有抑制黑色素生成的功效．用它制造化妝品可保皮膚濕潤、白凈。 3）工業(yè)用途：牲畜，家禽飼料
節(jié)日禮品裝貢米廠家直發(fā)價(jià)格優(yōu)惠
方正縣，地處黑龍江省中南部、松花江中游南岸，位于1個(gè)副省級(jí)城市、8個(gè)地級(jí)城市中心區(qū)域和哈東5縣中心，為區(qū)域交通樞紐。方正縣地處東北水稻生產(chǎn)的黃金地帶，生態(tài)環(huán)境優(yōu)越，地理地貌*特，氣候條件適宜，水稻栽培技術(shù)全國良好，栽培歷史悠久，是全國寒地水稻旱育稀植技術(shù)發(fā)源地、中國富硒大米之鄉(xiāng)、黑龍江**質(zhì)水稻重點(diǎn)產(chǎn)區(qū)。方正縣是以水稻為主的農(nóng)業(yè)縣份，共有耕地面積126萬畝，其中水田面積100萬畝。方正縣屬于
富硒糙米的好處有哪些
中醫(yī)認(rèn)為糙米味甘、性溫，健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣，調(diào)和五臟、鎮(zhèn)靜神經(jīng)、促進(jìn)消化吸收。《本草綱目》中認(rèn)為，谷芽能消煩、活中、益精、健脾、止瀉，對(duì)人體十分有益。唐代著名中藥學(xué)家孟詵在《食療本草》中說，糙米有“止痢、補(bǔ)中益氣、堅(jiān)筋骨、和血脈”之功。明代藥物學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中稱糙米具有“和五臟、好顏色”的妙用。意思是說常食糙米，不僅可以安和五臟，去病延年，而且還能潤澤容顏，使青春常駐?？梢姴诿撞粌H
現(xiàn)磨鮮米招商
時(shí)下生活的快節(jié)奏，使得人們的生活壓力越來越大，生出千奇百怪的都市病。所以，在有限的條件和時(shí)間里，人們更多的開始關(guān)注，食物所能給自己帶來的好處?！罢{(diào)理身體”、“純**“、”綠色環(huán)?！?，成了現(xiàn)下非常流行的口號(hào)。那么，下面我們就來說，現(xiàn)在較流行的現(xiàn)磨大米。現(xiàn)磨大米的好處一、凈化血液、改善糖尿病現(xiàn)磨的大米保持住了豐富的植物性蛋白質(zhì)、現(xiàn)磨的大米保持住了豐富的植物性蛋白質(zhì)、維他命A、C、D、礦物質(zhì)、食物