什么是共軛亞油酸?有什么作用?

    共軛亞油酸(Conjugated linoleic acid,以下簡稱CLA)是亞油酸的同分異構(gòu)體,是一系列在碳9、11或10、12位具有雙鍵的亞油酸的位置和幾何異構(gòu)體,是普遍存在于人和動物體內(nèi)的營養(yǎng)元素。牦牛奶中存在大量的共軛亞油酸(是其他牛奶不含有的),具有清除自由基,增強(qiáng)人體的抗氧化能力和*能力,促進(jìn)生長發(fā)育,調(diào)節(jié)血液膽固醇和甘
    	油三酸脂水平, 防止動脈粥樣硬化,促進(jìn)脂肪氧化分解,促進(jìn)人體蛋白合成,對人體進(jìn)行全面的良性調(diào)節(jié)等作用。據(jù)國外一份**指出,CLA能有效的發(fā)揮"血管清道夫"的作用,可清除血管中的垃圾,有效調(diào)節(jié)血液黏稠度,達(dá)到舒張血管、改善微循環(huán)、平穩(wěn)血壓的作用。有*還認(rèn)為,CLA具有擴(kuò)張和松弛血管平滑肌、抑制血液運(yùn)動**的作用,降低了血液循環(huán)的外周阻力,使血壓下降,尤其是使舒張壓下降較為明顯。

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