昆明失眠還是安定醫(yī)院好

時(shí)間：2016-06-14作者：昆明安定醫(yī)院瀏覽：17

	失眠人群很多，他們往往睡不著，而且容易做夢，醒了之后，沒有精力，整個(gè)人的狀態(tài)都很差，容易出現(xiàn)疲勞，焦躁，遇到事情沒有精神，而且也容易出現(xiàn)頭痛，我們需注意失眠的一些原因，避免病癥加重，那么，失眠的原因是什么呢?


	失眠的原因是什么呢?


	一、患者本身就有很多的疾病。比如是身體不適，渾身疼痛、咳嗽、皮膚瘙癢都會(huì)影響到睡眠。也有部分患者本身就有呼吸道疾病，會(huì)直接的影響了睡眠。除了這些，也跟感冒、發(fā)燒有關(guān)系。


	二、生理原因。一些人因?yàn)轭嵉沽藭r(shí)間差，就很難正常的進(jìn)入到睡眠的狀態(tài)。除此之外，失眠和跟患者飲食有關(guān)系，專家表示，有很多的人群因?yàn)閿z入的食物多，不能正常睡眠，也有一些患者是因?yàn)轲囸I嚴(yán)重，無法休息。


	三、精神原因。內(nèi)心焦急、煩躁，有很多想不通的事情，急切的想處理掉，都會(huì)引起失眠。如果受到的打擊大，工作壓力大，生活環(huán)境變化大，都會(huì)造成心理產(chǎn)生問題，導(dǎo)致神經(jīng)失調(diào)，從而造成了失眠情況。


	四、環(huán)境因素。女性的生理和心理比較的脆弱和敏感，若是平時(shí)休息的環(huán)境有所變化，比如是吵雜、室內(nèi)光線強(qiáng)，都會(huì)造成失眠。也有一些人因?yàn)樽嚭妥?，沒有辦法正常睡眠。也有一些人沒有辦法在陌生的地方睡眠。


	通過上述的4點(diǎn)，現(xiàn)在我們了解其中的因素。其實(shí)也跟平時(shí)吃的一些藥物有關(guān)系，很多的精神類藥物，會(huì)導(dǎo)致患者無法進(jìn)入到這正常的睡眠狀態(tài)。睡覺之前，不要想太多復(fù)雜的瑣事，避免出現(xiàn)焦慮、緊張的情況，影響到自己的休息。


	 


	若想了解更多有關(guān)咨詢，到昆明安定醫(yī)院來咨詢了解或者關(guān)注官方公眾號(hào)，adzkyy，可以和專家在線互動(dòng)。醫(yī)院地址：云南省昆明市官渡區(qū)金馬街道辦事處涼亭中路(原昆明南疆制藥廠)


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  詞條說明

• 昆明安定醫(yī)院治療精神病

  ? ??昆明安定醫(yī)院是云南二級(jí)精神專科醫(yī)院，是云南省醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院。是一家高起點(diǎn)、高技術(shù)、高水準(zhǔn)的現(xiàn)代化精神專科醫(yī)院。提供失眠癥，抑郁癥，頭痛，神經(jīng)衰弱，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，精神分裂癥等精神心理方面的咨詢與治療服務(wù)。昆明安定醫(yī)院位于昆明官渡區(qū)金馬街道辦事處涼亭中路，面積近9000多平米。設(shè)四大病區(qū)，一期病床107張，二期規(guī)劃床位600張。 榮譽(yù)資質(zhì) 昆明安定醫(yī)院堅(jiān)持“以技術(shù)

• 昆明失眠還是安定醫(yī)院好

  失眠人群很多，他們往往睡不著，而且容易做夢，醒了之后，沒有精力，整個(gè)人的狀態(tài)都很差，容易出現(xiàn)疲勞，焦躁，遇到事情沒有精神，而且也容易出現(xiàn)頭痛，我們需注意失眠的一些原因，避免病癥加重，那么，失眠的原因是什么呢? 失眠的原因是什么呢? 一、患者本身就有很多的疾病。比如是身體不適，渾身疼痛、咳嗽、皮膚瘙癢都會(huì)影響到睡眠。也有部分患者本身就有呼吸道疾病，會(huì)直接的影響了睡眠。除了這些，也跟感冒、發(fā)燒有關(guān)系

• 昆明安定醫(yī)院王之云主任

  【醫(yī)師簡介】 王之云，昆明安定醫(yī)院住院部主任醫(yī)師，著名精神科醫(yī)生。1975年畢業(yè)于省精神病院?？疲陞⒓庸ぷ魅巫o(hù)士長。從事神經(jīng)疾病的臨床教學(xué)教研工作四十多年，積累了豐富的臨床治療經(jīng)驗(yàn)，并且先后擔(dān)任市精神病院科主任。特別對(duì)精神類疾病如失眠癥、精神分裂、焦慮癥、精神分裂、精神分裂癥等疾病有獨(dú)特的研究和最佳治療方案。支持完成多項(xiàng)科研工作，曾獲省級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)，在精神科疑難病例診療領(lǐng)域有很深的建樹。 【領(lǐng)

• 昆明失眠哪家醫(yī)院好

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