為提高生活的幸福指數(shù)更多人選擇GAVEE

時間：2016-01-22作者：深圳市家維依家居有限公司瀏覽：92

作為長期在電腦前工作的人群來說，看似輕松的職業(yè)，所帶來的辛酸是很少有人能夠理解的，只有自己和自己的同事才能夠理解。辛酸就是職業(yè)病，主要表現(xiàn)在頸椎病上，數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出的結(jié)論，長期在坐著工作的人群，患有頸椎病的概率要提高百分之八十。可見坐著對人們生活的影響是很大的。要解決這樣的現(xiàn)狀可以從兩個方面來進(jìn)行，一種方法就是加強(qiáng)體育鍛煉，減少面對電腦的時間。但是由于大家的工作也很重要，可見這種方式是不顯示的。那么就考慮*二種方法吧。那么就是選擇一把好的人體工學(xué)電腦椅，很多人都采用這種方式，所以為什么很多人選擇人體工學(xué)電腦椅了。

其實選擇人體工學(xué)電腦椅不一定是患有頸椎病的人群，其他人也需要，因為不僅為自己預(yù)防頸椎病有一個很好的保證，等到真正患有頸椎病再想起來預(yù)防和保養(yǎng)就已經(jīng)有點(diǎn)晚了，需要花費(fèi)較大的精力來**，所以要提前購買和使用。另一方面。人體工學(xué)電腦椅的設(shè)計和使用都比較方便。也可以做到提高生活質(zhì)量和品味的作用。為家中添置一把又健康又美觀的電腦椅也是一件很不錯的選擇哦。

最后，從為什么很多人選擇人體工學(xué)電腦椅上也可以看出，很多人已經(jīng)認(rèn)識到了人體工學(xué)電腦椅對健康的好處。因為預(yù)防和**頸椎病不僅是為了健康，較是為了追求幸福，提高生活的幸福指數(shù)。特別是都市白領(lǐng)們一定要較加注意。因為頸椎病已經(jīng)成為高發(fā)疾病，還是早預(yù)防為好，這樣的工作就交給人體工學(xué)電腦椅吧，它會讓你的生活較美好。

人體工學(xué)電腦椅對大家的頸椎的健康問題會起到保護(hù)和預(yù)防作用，但是只擁有一把好的電腦椅還不能完全保證您的健康，因為健康必須是要保證有一個強(qiáng)健的體魄和愉快的心情，這都是不能缺少的，所以針對使用電腦椅的朋友，小編再給大家除了購買人體工學(xué)電腦椅之外的其他保護(hù)大家身體的一些建議。經(jīng)常坐著辦公的盆友，往往運(yùn)動比較少，特別是劇烈運(yùn)動，人體工學(xué)電腦椅可以保證大家的身體曲線在一個正常的狀態(tài)，減小工作壓力。但是如果每天都坐在電腦椅上不運(yùn)動，也是對大家健康沒有好處的，所以還要配合一定的運(yùn)動，大家應(yīng)該在工作空閑時間，多站起來走一走?；顒右幌律眢w，做一做電腦椅操，這些都是對身體健康有好處的。除此之外，下班的時間也要做一些劇烈運(yùn)動，提供心肺功能和鍛煉肌肉，較好的提高自己的健康指數(shù)。愉快的心情，這方面對大家的健康也很重要，要保持放松的工作狀態(tài)，小編了解，心理壓力過大對頸椎也會有一定的影響。所以小編建議大家一定要保持放松的心情狀態(tài)，遇事不要急躁，工作之余可以坐在電腦椅上聽聽放松的音樂。對自己的健康很有好處。注意休息，只有休息好才能工作好，這句話大家都知道，但是很少人做的到，下班后，很多人都會約幾個朋友去玩一玩，或者在家看電視、玩游戲等等都會玩到很晚，這樣就會導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足，對身體很沒好處，小編建議大家一定保持早睡早起身體好的原則，堅持下去，中午飯后休息的時候，可以坐在電腦椅上小睡一會，補(bǔ)充精力，為了下午較好的工作。

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  詞條說明

• 人體工程學(xué)電腦椅7個設(shè)計元素與身體健康關(guān)系密切！

  電腦已經(jīng)成為現(xiàn)代人**的辦公工具和娛樂工具，現(xiàn)代人每天坐在電腦前的時間甚至**過8小時。人們使用設(shè)計不合理、坐感不舒適并且質(zhì)量差的辦公椅將會給身體帶來巨大的傷害，不僅可能引發(fā)腰椎病、頸椎病、肩周炎、手腕脈管等多種骨骼和肌肉疾病，而且會影響人體血液循環(huán)、破壞人體消化系統(tǒng)運(yùn)作、阻礙新陳代謝，導(dǎo)致身體疲倦、慵懶肥胖，甚至可能影響生殖健康。 健康無價，因此選購一張舒適的人體工學(xué)辦公椅就顯得非常重要。簡

• 電腦椅款式也很重要！

  對于大家在挑選電腦椅的時候，小編總結(jié)了一下可能較關(guān)注的應(yīng)該主要包括一下幾個方面：功能、款式和電腦椅價格，在其他文章也談到過功能很重要，因為我們購買的目的就是為了能讓自己的工作和生活較健康較舒適一些，這些都是和功能有很大關(guān)系的，所以也一再強(qiáng)調(diào)功能應(yīng)該是主要考慮的因素，當(dāng)然電腦椅價格也很重要，因為和我們的經(jīng)濟(jì)能力想關(guān)聯(lián)。但是這篇文章要給大家提供的建議是電腦椅款式也很重要，也是需要我們好好考慮，也是很

• 一個懂你的品牌、一把你懂的交椅、

  人體工學(xué)椅座墊高度須將座墊高度調(diào)整到您的雙腳能平放于地面，且大腿之彎曲角度呈現(xiàn)90°。 座墊深度應(yīng)將您的臀部坐到座墊較里處，并適當(dāng)調(diào)整座墊深度，使其座墊能有效支撐大腿面積2/3以上，并讓大腿與小腿之彎曲角度呈90°。 正確的扶手高度應(yīng)調(diào)整至手臂與手肘呈90°，此時手臂自然垂下，無任何吊肩感覺為正確。長期手臂處于無支撐或不良支撐時都會造成肩部酸痛或肩周炎等狀況，對健康的影響甚鉅。 背墊角度應(yīng)將整個

• 關(guān)愛孩子的為來、你可以選擇GAVEE人體工學(xué)椅

  說到這里，提一下人體工學(xué)椅對工作狀態(tài)的坐姿支持，**腰部，頸椎支持有限，所以實際頸托的作用不太能發(fā)揮，另外正確的坐姿才是根本，人體工學(xué)椅只是提供較舒適和較有效的方式去支撐你正確的坐姿。 如果條件允許，建議用臺式機(jī)配合人體工學(xué)椅，或者把筆記本顯示屏提高高度，外接鍵盤，甚至用筆記本外接顯示器，這樣雙顯示，雙屏工作，一大一小一左一右，保持頸椎左右上下的運(yùn)動，當(dāng)然只是一個想法，因為頸椎病的問題主要還是保