廣東省觀心禪修明理班招生報(bào)名中

時(shí)間：2020-01-05作者：東莞派森文化傳播有限公司：火鳳凰派森拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)瀏覽：773

 




【觀心禪修益處】

全面認(rèn)識(shí)自己，擴(kuò)大心胸格局；改善脾氣與性格；

消除不良習(xí)氣，優(yōu)化生活品質(zhì)；化解人際沖突，和諧關(guān)系；

減少情緒情感內(nèi)耗，靜心，平和，減壓；改善睡眠與亞健康狀況等；

培養(yǎng)傾聽與洞察能力，做出恰當(dāng)決策；




【對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的幫助】：

改善家庭關(guān)系，增加家庭歡樂與幸福；

改善個(gè)人情緒情感，增進(jìn)健康與內(nèi)心安寧；

提升經(jīng)營管理者的**力與管理能力；

提升醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)、教育學(xué)等領(lǐng)域人士的**素養(yǎng)與能力。




【課程介紹】

達(dá)禪之理，大地盡作蒲團(tuán)，去來自由，心體無滯。

不立文字，以心傳心，沒有宗派、年齡、區(qū)域、人員、學(xué)識(shí)、凡圣等區(qū)別，行、住、坐、臥處皆可入之。凡殫精竭慮，貪嗔癡病者，證得空性，將除這一切苦，真實(shí)不虛。

觀心禪修提倡明理與實(shí)修并重，一門深入見性，不論境界，福報(bào)，功德，喜悅，宿命，不著我相，法相。如六祖惠能大師言：惟論見性，不論禪定解脫。任何一個(gè)發(fā)心修習(xí)的人，都能從這里找到心靈的良好歸宿。禪的智慧，讓我們度一切苦厄，帶我們認(rèn)識(shí)自己，回歸生命本源，喚醒我們與生俱來的慈悲喜舍與智慧。




【課程內(nèi)容】




**天上午 全面了解自己

1、 自我是一堆概念，心是因緣的平臺(tái)

2、 煩惱的二大來源：我執(zhí)與法執(zhí)

3、 自私與無私；局限性與無限性；存在與非存在；

4、 水的八項(xiàng)品質(zhì)—上善若水

5、 相對(duì)法與相應(yīng)法




**天下午 《般若波羅蜜多心經(jīng)》研修（贈(zèng)送《心經(jīng)注解》）

《般若波羅蜜多心經(jīng)》簡(jiǎn)稱《心經(jīng)》，是700余卷《大般若經(jīng)》的精髓，

是對(duì)“空性”的描述，也是修行者的對(duì)照。

對(duì)《心經(jīng)》的解析，站在無明此岸解析，可用八萬四千法門，三藏十二部；

站在覺悟彼岸解析，寥寥數(shù)語足矣。

1、般若波羅蜜多心經(jīng)釋義

2、五蘊(yùn)皆空：將五蘊(yùn)都還回去，“我”是什么狀態(tài)？

3、生命之本，解脫之門：欲望是什么，從何而來？

4、苦集滅道：欲望與角度

5、修行是因緣所致，心無掛礙為較樂




**天晚上 凈心養(yǎng)生與情緒舒緩

（1）五音療法——音樂五行與養(yǎng)生

1、 天籟篇（低落時(shí)）：生發(fā)陽氣，緩解壓抑，愉悅心情，增加食欲。

2、 地音篇（急躁時(shí)）：促進(jìn)人體陰陽轉(zhuǎn)換，安神靜心，疏泄浮躁。

3、 人樂篇（穩(wěn)定時(shí)）：平和柔潤，緩解疲勞，促進(jìn)睡眠，健腦益智。

五音應(yīng)五行：

2      保養(yǎng)肺臟（金）：抹掉悲傷，清肺；

2      保養(yǎng)肝膽（木）：疏泄憤怒與抑郁，平肝利膽；

2      保養(yǎng)腎臟（水）：化解恐懼與疲勞，暖腎提神；

2      保養(yǎng)心臟（心）：卸掉亢奮，緩解心臟壓力；

2      保養(yǎng)脾胃（土）：釋放憂愁，健脾開胃。




（2）拍擊療法：

1、 作用：沒病養(yǎng)生，小病自治，大病緩解。

2、 簡(jiǎn)介：在精神內(nèi)守的狀態(tài)下，借助人體的自我調(diào)理功能，用掌力沖擊身體，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，排除雜質(zhì)，增強(qiáng)*力的效果。對(duì)身心疾病起到**或輔助**的作用。

3、 方法：

2      自然拍打患處，力度由輕到重；

2      精神內(nèi)守，排除雜念；

2      無醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)與初級(jí)水平者，僅能用于自我療愈與家人保健與療愈。

輔助**以下癥狀：頸椎病、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、感冒，頭痛、頭暈、失眠、婦科病、高血壓、緩解疲勞、減輕病痛、眼部疲勞、五臟保健等。




第二天上午 欲望與角度

一、**欲望

了解人的欲望從何而來，人的欲望在家庭、事業(yè)、人際關(guān)系中是如何作用的。

如何減少由欲望給自己與家庭帶來的傷害，增進(jìn)家庭幸福感，事業(yè)較加順利，作用于社會(huì)。

1、欲望從何而來

2、物質(zhì)欲望、精神欲望、修行欲望

4、人為什么拒絕改變？

二、認(rèn)識(shí)角度

1、角度：一花一世界

2、角度是怎么形成的

3、透析你的角度與現(xiàn)實(shí)生活的關(guān)系

4、角度與對(duì)錯(cuò)的關(guān)系

5、眼中的別人




第二天下午 觀心禪修：空蕩蕩的心，才是真正的自己。

（3）觀心禪：

作用：全面認(rèn)識(shí)自己，擴(kuò)大心胸格局、改善脾氣與性格，凈化心靈。

簡(jiǎn)介：直指人心。心不動(dòng)是體，心動(dòng)是用?？帐幨幍男模攀钦嬲淖约?。

覓得真心，心胸自然無邊界，隨因緣來去自由，無所掛礙，灑脫自在，智慧自來。

方法：注意念頭起落之間，不干擾，不受念頭內(nèi)容牽引。觀與被觀合一，念頭自動(dòng)脫落而歸于寂靜之海。




第二天晚上  凈心養(yǎng)生與情緒舒緩

（4）舞動(dòng)療法：

1、 作用：轉(zhuǎn)化焦慮，抑郁等情緒，調(diào)柔身心，健美體型，疏通經(jīng)絡(luò)，改善睡眠。

2、 簡(jiǎn)介：《呂氏春秋?古樂篇》：“凝而多寒，民氣郁瘀而滯著，筋骨縮瑟而不達(dá)，故作舞以宜導(dǎo)之”。不拘形式，物我兩忘，率性而為，每個(gè)人的身心是*特的，每個(gè)人的舞動(dòng)也具有*一**的美麗，那是生命的語言。這不是表演，而是生命的自我療愈。

3、 方法：

2      全身放松，*聽從身體引導(dǎo)，去掉**、對(duì)抗的意念；

2      精神內(nèi)守，不讓念頭干擾身體感覺；

2      不受任何宗教、科學(xué)、理論、門派等影響；

2      動(dòng)作沒有標(biāo)準(zhǔn)與美丑之分；

2      呼吸與力量并行，伸展到較致；

2      自由舞動(dòng)，形成*特的、有序的氣場(chǎng)；

2      真正的舞動(dòng)是生命動(dòng)態(tài)與靜態(tài)的轉(zhuǎn)換瞬間；

2      中老年人群、身體疾患者，動(dòng)作從柔和開始。




第三天上午 圓融關(guān)系

1、圓融關(guān)系釋義

2、生物能的特征

3、人際關(guān)系的運(yùn)動(dòng)模型：控制模式與影響模式




第三天下午 觀心禪修：空蕩蕩的心，才是真正的自己。

4、 實(shí)修心得

觀心禪修明理班圓滿結(jié)束。明理班結(jié)束后，可報(bào)名參與實(shí)修班繼續(xù)禪修。

【禪修師資】

田欣老師，禪修導(dǎo)師，*講師，居士。

《心經(jīng)注解》編著者，禪友會(huì)發(fā)起人。

2003年左右開始對(duì)國學(xué)、佛法產(chǎn)生濃厚興趣，先后研修中國心學(xué)、修持凈土法門、持咒誦經(jīng)，內(nèi)觀禪修等，最后一門深入修觀心禪，持誦《心經(jīng)》。

于色達(dá)佛學(xué)院院長門措上師處皈依。對(duì)其幫助較大的恩師有董老先生、丁老先生等。田老師一心繼承與弘揚(yáng)禪文化，喜愛身心修養(yǎng)之道。為銀行，電力、通信、石油化工、**等行業(yè)提供心智訓(xùn)練服務(wù)十多年，近千場(chǎng)專題講座，足跡遍布全國各地。希望自己為人一世，以修心為本，做點(diǎn)促進(jìn)家庭，社會(huì)，地區(qū)等和諧發(fā)展的事情，以回報(bào)親恩、師恩、國恩、天地恩。




【心經(jīng)注解】

《心經(jīng)注解》是田欣老師2013年7月編著出版的佛學(xué)書籍，由禪友會(huì)組織佛學(xué)愛好者捐善款助印，屬于結(jié)緣書籍。

《心經(jīng)注解》的主體內(nèi)容分三部分：心經(jīng)原文、四位祖師大德的注解文(憨山大師、弘一法師、太虛法師、圣一法師)、田欣老師的心經(jīng)心得。




【部分授課單位】

曾接受以下單位多次邀請(qǐng)：北京供電局，北京建設(shè)銀行，百度公司，海輝公司，內(nèi)蒙古聯(lián)通公司，上海供電局，太原供電局，鶴壁供電局、邯鄲農(nóng)業(yè)銀行、金華盛紙業(yè)、郴州**、呼和浩**電局、北京豐臺(tái)區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)，沙角C電廠，貴州金元集團(tuán)，山東昌樂供電局，江西宜昌供電局，溫州供電局，潮州供電局，遼寧營口供電局，遼寧朝陽供電局，揭陽郊區(qū)供電局，清遠(yuǎn)連南供電局，溫州洞頭供電局，加德士公司，廣東省*二人民醫(yī)院，連州供電局，河南省電力勘測(cè)設(shè)計(jì)院，山東高密供電局，河北張家口供電局，廣東陽山供電局，河北廊坊供電局，貴州安順供電局，成都水電工程五局，安徽安慶供電局，清遠(yuǎn)佛岡供電局，安徽寧國供電局，太較集團(tuán)，江西移動(dòng)總部，河北廊坊農(nóng)業(yè)銀行，中國石化，湖南移動(dòng)通信，北京大學(xué)**管理研究中心，湖南岳陽移動(dòng)通信，石家莊工商銀行，山東濱州信用合作社，哈爾濱建設(shè)銀行，張家口建設(shè)銀行，中國民生銀行，廣州招商銀行，寧波銀行，奧康集團(tuán)、河北廊坊**局，鄂爾多斯興業(yè)銀行、汕頭工商銀行，濟(jì)南農(nóng)業(yè)銀行，中國石油，中國石化石油化工研究院，北京大學(xué)燕園國學(xué)堂，山東大學(xué)，濟(jì)南大學(xué)，伊利集團(tuán)及在上海、北京、內(nèi)蒙古、成都、廣州、石家莊、長沙、濟(jì)南、徐州、武漢等全國各地公開課。




【主辦單位】東莞派森文化傳播有限公司

【開班時(shí)間】2013年10月4、5、6日（提**晚到達(dá)）

【開班地址】廣東省肇慶市黃金溝度假村

【報(bào)名人數(shù)】30人以內(nèi)

【報(bào)名截止】2013年9月30日

【聯(lián) 系 人】陸女士

【禪修費(fèi)用】 ￥3000元/人/3天

禪修費(fèi)用包括：

3天禪修明理班學(xué)習(xí)及靜修費(fèi)用；禪修導(dǎo)師費(fèi)用；3天的早中晚餐及住宿費(fèi)用；

廣州市*地點(diǎn)統(tǒng)一回來接送費(fèi)用；度假村景區(qū)門票費(fèi)用；3天旅游意外保險(xiǎn)費(fèi)；

贈(zèng)送：《心經(jīng)注解》每人一本；

自理費(fèi)用：自駕車的一切費(fèi)用；禪修費(fèi)用稅金；一切未包括的費(fèi)用。

【注意事項(xiàng)】

1、洗漱用品、換洗衣服等自帶；不得攜帶貴重物品，如名貴首飾、大量現(xiàn)金等；

2、禪修期間嚴(yán)格按照明理班有作息時(shí)間，課堂上關(guān)閉所有通訊設(shè)備；

3、禪修課堂上除助教外，其他人不得拍照、錄像等；

4、禪修期間不得作任何商業(yè)推銷活動(dòng)。




主辦單位對(duì)禪修班的一切事項(xiàng)保留較終的解釋權(quán)！


東莞派森文化傳播有限公司：火鳳凰派森拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)專注于戶外拓展訓(xùn)練 企業(yè)內(nèi)訓(xùn) 管理培訓(xùn)等

• 詞條

  詞條說明

• 《陽光心態(tài)》企業(yè)內(nèi)訓(xùn)圓滿結(jié)束

  9.18日火鳳凰派森培訓(xùn)管理機(jī)構(gòu)受加德士公司邀請(qǐng)進(jìn)行1天的《陽光心態(tài)》企業(yè)培訓(xùn)課程，本次參加培訓(xùn)的人員60多人。田老師運(yùn)用小小的測(cè)試題測(cè)試大家的心態(tài)為開場(chǎng)，使大家進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)自己，學(xué)員們懷著積極，好奇的態(tài)度去對(duì)待這次培訓(xùn)。田老師用生活經(jīng)典的案列，以及詼諧幽默的語言給大家詮釋了陽光心態(tài)的塑造。大家都認(rèn)真、積極的投入老師的課堂，很活躍參與其中，以及提問生活遇到種種的心理的情況，課堂氣氛一直保持著輕松

• 祝賀晨輝紙業(yè)**拓展訓(xùn)練營圓滿成功！

  ?廣州市晨輝紙業(yè)有限公司于2011年10月29-30日在肇慶九龍湖拓展基地舉行，火鳳凰派森拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)主帶拓展青龍教練為此次活動(dòng)策劃了一些團(tuán)隊(duì)游戲和項(xiàng)目，讓活動(dòng)充滿活力與團(tuán)隊(duì)氣氛。 出席活動(dòng)的人數(shù)為26人，男16女10。早上8點(diǎn)集體包車前往，約10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，火鳳凰派森拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)主帶拓展青龍教練就開始組織大家做熱身游戲了。先來個(gè)“隨風(fēng)擺柳”，再來個(gè)“阿水的故事”，大家都樂開了，接下來就

• 清遠(yuǎn)筆架山露營、燒烤、探險(xiǎn)

  西安楊森北京公司的團(tuán)隊(duì)3月26日下午會(huì)議后就從廣州出發(fā)，前往清遠(yuǎn)筆架山，開始我們的傍晚徒步之旅。全程策劃及執(zhí)行火鳳凰派森拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)。大約晚上6點(diǎn)左右到達(dá)徒步起點(diǎn)，火鳳凰派森拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的教練們已經(jīng)在這里等待多時(shí)，西安楊森的朋友們換上專門為這次活動(dòng)準(zhǔn)備的戶外背包、戶外登山鞋，背包里面還有全新的睡袋、防潮墊、燒烤食品等，還配上每人一個(gè)頭燈。大*行走在山外的小路上很有感覺。只見到大家的頭燈及背包后

• “愛地球，愛家人”康麗源公司嶺南印象園植樹家庭日

  一大早，大家就相聚在公司樓下，準(zhǔn)備出發(fā)前往嶺南印象園舉行“愛地球愛家人”植樹家庭日活動(dòng)。今天天氣真給力，可以讓我們感受到春節(jié)的氣息，卻又沒有強(qiáng)烈的陽光。 周末的交通也很順利，從珠江新城出發(fā)到嶺南印象園估計(jì)只用了20分鐘左右，大家一下車，就迫不及待地在景區(qū)大門外面拍照了。 景區(qū)導(dǎo)游**我們一邊走一邊解說景區(qū)的特色與故事，上午的活動(dòng)安排基本上就是觀看各類表演與拍照。據(jù)說，11點(diǎn)半的嶺南劇場(chǎng)有大型表演