捕獲美麗容顏的妙方

時間：2013-05-27作者：陜西金地美容美發(fā)培訓(xùn)學(xué)院瀏覽：26

匆匆忙忙的現(xiàn)代生活節(jié)奏，留給護(hù)膚美容的專用時間越來越少，那么，何不將美容融于你的日常生活之中，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)： 
學(xué)會快樂 
當(dāng)人開心的時候， 肌膚自然地釋放出一種名為恩多芬的因子，刺激肌膚細(xì)胞，促使肌膚積極地對抗細(xì)紋、色澤不勻和暗淡無光等初期老化現(xiàn)象，因此快樂的人容光煥發(fā)，肌膚活力四射。
每天防曬：
要盡量防止陽光照曬皮膚，皮膚專家指出：80%以上的皮膚損害來自陽光照射。因此，一年四季使用防曬產(chǎn)品，是不可打烊的護(hù)膚行動；遮陽傘和寬邊帽，是你拒吻陽光的理想道具。
妙用化妝水：
皮膚因干澀而早生皺紋，最佳對策是確保肌膚的潤澤。潔面后，用化妝棉蘸化妝水輕拍于臉部，清潔滋潤、平衡PH值，是水嫩肌膚不可或缺的前奏。所以，千萬不要忽略化妝水這個肌膚的寶貝！
按摩肌膚：
每天早晚洗臉時，借助洗面奶揉出的泡沫，按摩臉部、頸部五分鐘左右，不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還可增強(qiáng)皮膚彈性，使之滋潤。按摩時，注意從下往上，由內(nèi)而外的方向，只要持之以恒，你的俏臉會推遲松弛暗啞的衰老來訪。
及時卸妝：
化妝品在臉上的停留時間，最好不超過9個小時，要留給肌膚順暢呼吸的時間。下班回家要立即卸妝，清洗皮膚，使皮膚及時得到“休整”，讓肌膚的外觀、感覺和功能都宛若新生。
飲水美膚：
水靈靈的肌膚是肌若凝脂的第一要素，可繁重的工作壓力和心理壓力，讓現(xiàn)代女性肌膚保持水分，及自我修護(hù)天然滋潤保護(hù)膜的能力，大大降低。因此，飲水顯得至關(guān)重要，每天應(yīng)喝6-9杯水，適度補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)的水分。
優(yōu)質(zhì)睡眠：
優(yōu)質(zhì)足夠的睡眠，絕對是個好習(xí)慣。這是任何保養(yǎng)品和補(bǔ)品所不能取代的。每天10點(diǎn)前上床，11點(diǎn)前入睡，保持室內(nèi)通風(fēng)，空氣濕潤，肌膚一定吹彈可破。
美容睡姿：
想年年都漂亮，40歲了，仍是一條皺紋都沒有，羨煞人！那么，你一定要學(xué)會能美容的睡覺姿勢，請避免臉朝下、把臉埋在枕頭里的睡姿，養(yǎng)成仰睡習(xí)慣，這樣可以使你面部的肌膚舒展，減少產(chǎn)生皺紋的機(jī)會。
梳頭美體：
借助一把牛角或木質(zhì)梳子，將秀發(fā)梳理得通透順滑，梳齒可刺激頭皮，令秀發(fā)更健康，頭腦也更聰慧。梳理頭發(fā)時，盡量將胳膊肘向后抬，這樣有助于避免肩胛骨突出，不覺間保持了身材的曲線美，是美體與護(hù)發(fā)的完美協(xié)奏。
挺直脊梁：
驕傲地挺胸抬頭吧，你的視野和風(fēng)度都會因此而提升N個級別。要保持脊骨挺直，每日可做屈膝運(yùn)動，方法是平躺在地上，將膝部不斷屈向胸前，這樣到了年長的時候，你也不會有脊骨僵硬的情形。還有，一定要盡量睡硬些的床，這對你的腰背有好處。傲人的身姿，是精彩生活的寫照！

專注于等

• 詞條

  詞條說明

• 謹(jǐn)防4大護(hù)膚陷阱 護(hù)膚不當(dāng)遭毀膚

  護(hù)膚是愛美女性每天的“必修課”，但對于部分女性來說是付出沒有收獲的，甚至皮膚變得越來越差，這時候就應(yīng)該仔細(xì)檢查下你的護(hù)膚方式是不是有問題?因?yàn)楹芸赡艿羧搿白o(hù)膚陷阱”了。今天就和大家一起來了解四大坑爹“護(hù)膚陷阱”，大家千萬別進(jìn)哦。 陷阱1：多款美白單品同時用效果翻倍 功效相近的產(chǎn)品無論屬于哪個品牌，其所含營養(yǎng)成分和工作原理都是類似的;所以，混用功效相近的產(chǎn)品唯一的作用就是功能疊加使?fàn)I養(yǎng)過剩，而由于

• 打造透視精致裸妝的三大秘訣

  ? ? ??健康護(hù)膚，健康美容已是我們的必備常識，美容已經(jīng)成為很多人生活的必備，如何健康的美容才是我們的關(guān)鍵。擁有健康的美容知識美容方法才是必備。打造透視精致裸妝的三大秘訣。 ? ? ??看似沒有絲毫著妝的痕跡，但看起來卻比平日精致了許多，這就是無妝境界?？墒?，我們總在為自己化的裸妝不盡如意而苦惱，如何才能像電視、雜志

• 教你畫夏日清新眼線，讓誰見你都亮眼!

  雙眼明顯不夠有神情，現(xiàn)在才發(fā)覺眼線的作用多么首要吧。眼線的粗細(xì)長短，可以轉(zhuǎn)變一個人眼睛的形狀，并起到修正眼部缺點(diǎn)的作用。很多女生不知道該怎樣畫出精美的眼線，下面就一步步詳細(xì)解說，拿起你的工具試試吧。 Step 1、必然要找到睫毛根部http:// 畫眼線前，先用手指撐住眼皮，露出睫毛根部，眼線要貼近睫毛根部描畫才自然。要點(diǎn)是一點(diǎn)一點(diǎn)將睫毛縫隙填滿。 Step

• 打破美妝品使用期限的迷思

  照著包裝上的文字標(biāo)示難道也會有問題？每個人的使用習(xí)慣、清潔方式都會影響產(chǎn)品期限，甚至縮短產(chǎn)品壽命，面對美妝品，又會有那些容易忽略或迷思呢？ 1.挑選美妝品，要仔細(xì)看它的到期日！不只看到期日，更該看制造日http:// 仔細(xì)檢查產(chǎn)品的到期日，確保還有多久保存期限，但更該注意的是，到底這個產(chǎn)品是何時制造，這才是關(guān)鍵！越是接近制造日，產(chǎn)品越新鮮，如果只有寫到期日，就