高空單體系列拓展訓(xùn)練器材是年輕人比較喜愛一種戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),高空單體到底有什么樣好玩的內(nèi)容、在活動(dòng)應(yīng)該注意哪些事項(xiàng),增強(qiáng)隊(duì)員
的膽量,培養(yǎng)勇攀高峰。
活動(dòng)的功能:增加隊(duì)友之間的信任感,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間的合作協(xié)調(diào)能力;面對(duì)困難時(shí)一同克服的毅力,增加信心和解決問題的能力,
項(xiàng)目的設(shè)置:立兩根6米高的柱子,兩柱之間要有一根橫梁連接,用兩根鋼索從橫梁放下然后固多根木樁,向懸在空中的梯子。
操作說明:兩個(gè)一組一同向上攀,先要穿好防護(hù)東西,隊(duì)友之間要互相幫助,盡量保持身體平衡能力,利用好各自身體的部位力量。
拓展訓(xùn)練器
淘氣
卸灰球
詞條
詞條說明
在城市早晨的小區(qū)和戶外廣場都會(huì)有很多人使用小區(qū)健身器材鍛煉身體,如跑步機(jī)、大轉(zhuǎn)盤、轉(zhuǎn)腰器、雙杠、腰背伸展器、腹肌板等健身器材,還可以散步、打打球、坐在休閑椅上聊聊天呼吸新鮮空氣。小區(qū)健身器材是人們鍛煉身體必不可以少的設(shè)施但也不是適合所有人群? 如對(duì)一些老人并不合適,因?yàn)閺?qiáng)度太大器材不適合老人,需要消耗很大體力,還有一些老人體弱較不適合。**三種適合老人用的器材:健騎機(jī)和太空漫步機(jī)可以鍛煉心肺功能
孩子玩攀爬架時(shí)應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)
? 孩子玩攀爬架時(shí)應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng) ??? 兒童游樂場上的攀爬架有各種形狀和尺寸一一包括垂直攀爬架、垂直爬桿、螺旋爬桿等。與滑梯、秋千等游樂器械相比較,攀爬架的難度較大,也是公共游樂場意外傷害事故的高發(fā)區(qū)。 教孩子爬時(shí),**要讓他明白怎樣從這些攀爬架上安全地下來,否則他很難完成整個(gè)攀爬過程。教孩子學(xué)會(huì)用雙手握住攀爬架上的橫桿,按順序逐級(jí)攀爬。每爬一節(jié),一只手
拓展訓(xùn)練從屬于戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)行業(yè),各種戶外的體驗(yàn)式活動(dòng)是拓展訓(xùn)練的主要形式,訓(xùn)練的安全是實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)的必要**。 可以說,沒有安全就沒有拓展,選擇好的拓展訓(xùn)練器材是拓展的生命! ? 一、嚴(yán)格管理下的戶外培訓(xùn)比大多數(shù)的戶外活動(dòng)都安全,只要我們從意識(shí)上和各個(gè)操作環(huán)節(jié)上嚴(yán)格把關(guān),避免不安全因素的出現(xiàn),意外將難以發(fā)生。 二、隨著戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的興起,眾多的新入行者憑著有限的工作經(jīng)驗(yàn),缺乏標(biāo)準(zhǔn)和
在城市小區(qū)里面都有一些小區(qū)健身器用來供小區(qū)居民鍛煉身體用,但是往往面對(duì)這么器材不知它們都有什么樣功能及如何去操用它們。因?yàn)樘貭枠肥?*生產(chǎn)小區(qū)健身器材、拓展訓(xùn)練器材的廠家,接下來給大家介紹大轉(zhuǎn)輪操作使用: 該器材主要功能有:改善人體關(guān)節(jié)靈活性,增強(qiáng)肩部力量,現(xiàn)在人們運(yùn)動(dòng)很少有很多人得了肩部類的病,使用該器材可以減少肩部關(guān)節(jié)的僵硬,有利于肩部外傷的康復(fù)等功效。 如何使用該器: **要握住轉(zhuǎn)輪的手輪
公司名: 永嘉縣特爾樂康體器材有限公司
聯(lián)系人: 麻女士
電 話: 0577-67495208
手 機(jī):
微 信:
地 址: 浙江溫州永嘉縣溫州永嘉橋下鎮(zhèn)小京岙工業(yè)區(qū)
郵 編: 325106
網(wǎng) 址: wzteerle.cn.b2b168.com
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